隨身山河圖 第五百三十四章 夏日游泳
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當然，也有不少人穿著泳衣之類，跑到水庫里面游泳。游泳是夏季里消暑最好的運動之一。游泳可以幫助身體散熱，使人覺得涼快、舒服，是一項非常具有娛樂性的活動。具有增強心肌功能，增強抵抗力，減肥，健美形體，加強肺部功能，護膚等好處。
很多男士可能除了去游泳解熱之外，還有觀賞美色的原因在內。畢竟，這個時候很多女士都是穿著非常單薄的，有些甚至是比基尼那種，讓不少人大飽眼福。
經過這么長時間外來文化的沖擊，這時候，楚家寨的村民思想再也不想剛開始那么僵化了，對這樣的事情也不再大驚小怪。剛開始的時候，不少人都感覺有些傷風敗俗，但看多了，也就習以為常，用正常的目光去看待。
小寶也拿著一個小號的救生圈，就跑去玩水了。小孩子似乎都有這個愛好，喜歡泡在水里。有些孩子，洗澡的時候，就會賴在水盆里不愿意出來。
周福榮等人則是穿著一條大叉褲，上身赤luo，跑到水庫那邊。他們先到水里涼爽一會，在水里打鬧之類。只有累了才爬上沙灘，躺在沙灘椅上吹風。
“小家伙，游泳不是這樣游的，男子漢，依賴救生圈，多沒面子？”陳武對小寶說道。
“媽媽跟小寶說，游泳一定要拿救生圈的。”小寶說道。
“呃！你看看人家那些孩子，那里要救生圈？拿救生圈的人，永遠都不會游泳，要是到了一個沒有救生圈的地方，又掉下水，你怎么辦？”陳武問道。
這問題可就難住小家伙了，在那兒想了好久都沒辦法回答。
“所以呀！一定要學會游泳，以后自己不怕被水淹，看見女孩子掉下水了，還能來個英雄救美，多威風。”陳武誘惑道。
周圍的人聽了均是無語至極，這家伙想要教人家游泳是好的，但也不用這樣說話禍害小孩子吧？
藝多不壓身，學多一門藝術是好的，尤其是像游泳這些日常生活經常接觸的。有時候，災難是很難預料的，說不定明天就來，像溺水身亡的事例，幾乎天天都有發生，要是大家都會游泳，自然可以很大程度地避免。
因此，孩子學游泳很重要。這個時期學東西，是最容易的。所以很多人倡導，做一些事情需要從小做起，就是這個道理。
“來，陳叔教你學習游泳，以后就可以不用救生圈了。”陳武對小寶說道。
小寶看了兩眼不遠處那些村里的孩子，人家就沒有一個拿救生圈的，還跟別人在水里玩皮球，這讓他很羨慕。聽到陳武的誘惑，頓時就忍不住了。
“嗯！學會游泳也好的，那就拜托各位啦！”洪老夫人說道。她不可能放心讓小家伙一個人跑來游泳
的，盡管這里很多人，連楚家強也跟著來了，但還是自己看著比較放心。
她見這些人有意教導孫子游泳，自然樂見其成。她們不贊成孩子私自跑去游泳，但也不反對孩子學游泳。這不僅僅是一門有益心身健康的體育運動，還是一門救生技能，最好還是學會咯！
“哈哈！沒問題，交給我們吧！不會有事的，這么多人在場。”陳武讓老人家安心。
游泳姿勢一般分為自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。自由泳速度最快，蛙泳姿勢比較優美，蝶泳爆發力最強，仰泳最省體力。
首先要教的自然就是蛙泳，初學者最好還是首先接觸這個。陳武當年學的時候，別人就是這樣教他的。
蛙泳是一種模仿青蛙游泳動作的一種游泳姿勢，也是一種最古老的泳姿，蛙泳時，游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物，避免撞上障礙物。
這時候，人體俯臥水面，兩臂在胸前對稱直臂側下屈劃水，兩腿對稱屈伸蹬夾水，似青蛙游水。蛙泳較省力，易持久，實用價值大，常用于漁獵、泅渡、救護、水上搬運等，同時，也是游泳初學者的學習項目。
“這個游法跟仰游好像是最慢的，不過這個容易學，仰游則是省力。”李泉評價道。
“呵呵！那也不一定吧！技巧跟體力很重要。技巧對了，形成比較省力的姿勢，在水里就會如魚得水，體力大的人，游得自然也會快。”楚家強不大贊同李泉的說法。
這些招式，他幾乎都會，有人可能覺得蛙泳游得慢。但他發現，只要身體放平衡，腳用力，一樣能達到其他方式的速度。甚至逆水而游的時候，因為水底的水流沒有水面湍急，反而是最省力，游得最快的方式。
游蛙泳時，身體姿勢比較平穩，水的支撐面積大，動作省力，呼吸方便，能持久，適用于長時間、遠距離游泳。
“好，注意，身體放平一點。”陳武在小寶身邊教導。讓小寶在淺水地帶，臉微微向前，雙臂伸展，掌心向著斜外側學起來。
陳武喋喋不休地糾正小寶的各種動作，簡直就是一個游泳教授一樣，一大番的理論知識倒出來。
“喂！你這家伙紙上談兵呀？”周福榮笑道。
學了那么久，小寶感覺力氣都快沒了，還沒學會，這讓他非常沮喪。
“奇怪！我當初就是這樣學的，小家伙不笨呀！怎么就學不會？解釋不通呀！”陳武摸了摸腦袋。
楚家強將小家伙拉上來：“休息一會吧！游泳不能太疲勞，容易抽筋，一會再學。”說完，轉向陳武，解釋道：“只能說每個人的學習方法不一樣，適合你的，不一定也適合別人。”
這跟一個人聰明程度沒有一點關系，有些人天生就有著自己與眾不同的方式吸收外界的知識、技能等等。這些人也就是學校說的怪才！大家能接受的學習方法，他們可能就難于吸收。（）
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