第105章 以身作則

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　　“哎？算了，人家校長好歹也是一校之長，不知比自己要強上多少倍呢？好像也沒有什么必要需要自己瞎操心的！自己有這時間，還不如好好學習一下網上，關于孩子沉迷手機的管理方法呢！”

　　想到這里，李強沒奈何地搖了一下頭，便又把注意力轉移到了自己手機上了。

　　說實在的，有時候李強也覺得現實的情況，對于小孩子們來說，好像也是挺不公平的，尤其是大部分時候，明明自己身邊的大人，或者是家長正在那里拿著手機，玩得那叫一個不亦樂乎，可偏偏就是因為自己是小孩子，或者沒有寫完作業，結果就只能眼睜睜地看著，只有干瞪眼的份，白白地眼饞了好久，就是不讓玩，如果再沒有合理的解釋，也難免這些孩子會故意地發火，或者找事了！

　　可有時候玩手機，打游戲對于未成年人的危害卻偏偏又是很大的，也不得不引起家長們的重視啊，就像接下來的小女孩，也十來歲的年紀，就是因為平日里愛玩手機打游戲，甚至達到了癡迷或者是廢寢忘食的程度，尤其是平時放假的時候，她一天就能玩7、8個小時，從早上一睜眼，就開始玩，還能一玩一整天，經常吃飯，睡覺都顧不上，晚上也常常玩到凌晨的，可就是這樣，她卻突然有一天跑到醫院，找到醫生說，自己的右眼失明了。

　　之后，醫院為她進行了全面的檢查，經診斷，判定為視網膜動脈陰塞，右眼失明，無光感，事后，醫生說：“這類眼病多發于全身性疾病的老年人，年輕人一般患病少見，但一旦患病，就多為眼睛極度疲勞導致的呢！”

　　那位醫生還說：“他還曾經接診過一名15歲的中學生，也是因為長期玩手機，導致頸椎嚴重變形，功能退化的像五十歲的老人，由于電子產品的普及和低頭族的增多，原本是老年人才有的頸椎病，也越來越年輕化，娃娃化了，希望各位家長和老師多多的注意吧！”

　　“孩子們為什么會玩手機呢？”

　　李強又查閱了一下資料，終于了解到了比較全面的問題：首先是社交依賴型，有的孩子的手機通訊錄時有200個好友，微信朋友圈里有300個好友，QQ群里再有幾百或者是上千人，再加上自己男神，女神或者偶像的微博，也難怪有些孩子會割舍不下了。

　　其次是游戲依賴型，有一部分孩子手機里的朋友不多，可網絡游戲特別多，他們可在長期的戰斗中積累下來的功勛和經驗使得孩子的成就感和自信心爆棚，倍感滿足。

　　再有就是娛樂依賴型，這一部分孩子盡管手機里的好友不多，游戲不多，可全部都是電影，音樂，照片，弄得孩子心猿意馬，不想寫作業總想摸手機。

　　所以，李強在這里，建議大部分家長，如果發現自己的孩子突然特別地依賴手機，最好先事先分析一下，孩子為什么會以來手機，到底屬于哪一種情況，然后再對癥下藥，找到應對的方法，徹底根本玩手機這一頑疾。

　　另外，孩子玩手機的危害也是巨大的，最近科學研究表明，每天使用手機長達68分鐘以上，換上抑郁癥的風險也是極高的，尤其是一家人經常坐在沙發里玩手機，各自玩各自的手機，有什么難題，不開心的事也不交流，放在心里的事多了，問題自然也就多了。

　　還有，長時間玩手機還會導致注意力不集中，上課聽講不專心，學習成績下降，玩耍的時間減少，影響孩子的身體發育；長時間玩手機還會使孩子的性格越來越孤僻，不愿與外界交流，交際能力變差，呆呆傻傻地分不清虛幻和現實，甚至是性格暴躁，危害自己，他人，家庭和社會。

　　“可究竟怎么做，才能讓孩子不沉迷于手機呢？”

　　李強努力好久，也終于總算找齊了比較全面的措施出來：首先是約法三章，犯規要有懲罰，面對孩子日漸沉迷于手機，大多數家長采取的方式過于粗魯，不是沒收手機，就直接砸了了事，甚至到了不可控制的時候，就要動孩子了，可一等孩子哭過，鬧過，繞了一圈之后，卻發現問題依然還在原地等著自己呢！

　　于是專家建議，與其暴力解決，還不如事先與孩子約定手機使用時間來得更為有效，甚至家長可以抽出一些時間專門地給孩子制定一份手機使用守則，例如，手機不可以帶到學校去，孩子要學會和同學面對面的交流；出門玩耍的時候，也可以要求不準帶手機，尤其是不準學生之間相互地借手機，嚴格地控制玩手機的時間，具體玩多久，則由家長和孩子商量之后再決定，如果孩子做不到，那就采取沒收手機，來作為懲罰，

　　其次是轉移孩子的注意力，其中分享一位媽媽幫助孩子戒掉手機的故事，有一天，東東像往常一樣起床，吃完早餐后想玩手機，竟然發現手機上貼了一張紙條：“媽媽從今天起對你的手機進行干涉，手機已經設置了密碼，每天不定時更新，你每天要完成表格里隨意挑選的3件家務，完成之后，你就會得到你的密碼，這項規定將持續3—4周，視情況做出調整，如果你接受，那就開始行動，中午12點前不能完成，你就得不到密碼了，先去拖地，加油吧，孩子！”

　　東東當時又氣又惱，一按手機竟然真的是輸入密碼的界面，之后加了密的手機對于東東來說，基本上算是毫無用處了，于是他也只好乖乖地聽從媽媽的安排，拎著一桶水，拿著拖把，把樓上樓下的地板都拖了個干干凈凈，尤其是當他拖到桌子底下的時候，發現桌腳粘著一張紙條：不錯呦，完成了第一件家務，請將自已的書桌整理干凈吧！

　　當他把自己凌亂的書桌收拾干凈之后，立刻又發現桌子中心又有了另外一張紙條：請將垃圾倒到門外去吧！于是東東又拿起了家里的垃圾出門。

　　就在這時，隔壁小賣部的阿姨看到了東東，喊住了他道：東東啊，你媽媽給你留了一張紙條，說12點之前看見你拿著垃圾出門，就給你，12點以后作廢！而當東東接過了紙條一看，高興極了，原來紙條上面寫著的正是手機密碼，一周之后，東東果然再也不迷戀手機了！

　　再有就是以身作則，有些家長肯定會說，我試過和孩子約定手機使用守則的，但是沒有用，專家也分析了說，是因為孩子覺得這份守則只針對自己太不公平了，所以建議家長陪著孩子一起堅持，也就是說家長要以身作則了！

　　(本章完)

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