第356章 你以為的無糖,正在讓你悄悄變胖
我，食神判官！專打黑心店！第356章你以為的無糖，正在讓你悄悄變胖！_wbshuku
第356章你以為的無糖，正在讓你悄悄變胖！
第356章你以為的無糖，正在讓你悄悄變胖！
“你們…”
“真的覺得，代糖能幫你們減肥嗎？”
？？？品哥你這話什么意思？代糖不能減肥，難道還能增肥不成？
我靠，別嚇我！我剛炫了一瓶無糖可樂！我喝的不是快樂水，是催肥劑？
品哥你別開玩笑，這可是現代食品工業的偉大發明！零卡路里啊！零！卡！路！里！這怎么胖？
就是！能量守恒定律總不能是假的吧？沒熱量，它拿什么轉化成脂肪？用意念嗎？
小晴也懵了，她手里那杯茶都忘了喝，滿臉都是求知和困惑：
“品哥，代糖…不是已經被證實是安全的嗎？很多醫生和營養師也推薦啊。”
陳品沒有直接回答。
他只是好整以暇地靠在椅背上，伸出手指，在桌上輕輕敲了敲。
“我問你們一個問題。”
“你們的身體，靠什么來判斷‘甜’這個東西進來了？”
“舌頭啊！”
小晴不假思索地回答。
“對，舌頭，味蕾。”
陳品點了點頭，
“那你們的身體，又靠誰來處理這些‘甜’帶來的血糖呢？”
這個問題，讓直播間安靜了許多。
陳品沒等他們回答，自顧自地說了下去。
“是胰島素。”
“你們可以把它想象成一個兢兢業業的搬運工。它住在你身體里，平時都在睡覺。”
“當你的舌頭嘗到了甜味，它會立刻給這個搬運工打電話：‘喂！醒醒！來活了！有一批叫‘糖’的貨到了，趕緊出來搬，把它們搬到該去的地方變成能量！’”
這個比喻，簡單粗暴，卻瞬間讓所有人都聽懂了。
陳品端起茶杯，繼續說道：
“如果是真正的糖，比如蔗糖、冰糖。搬運工接到電話，沖出來，果然看到了貨車。它吭哧吭哧把貨搬完，然后回家睡覺。一次完美的工作閉環。”
“但是，代糖來了。”
他的語氣變得玩味起來。
“你的舌頭嘗到了甜味，甚至比真糖還甜。它立刻給搬運工打電話，而且是十萬火急的奪命連環Call：‘快出來！來了一艘航空母艦的貨！巨甜！趕緊的！’”
“搬運工被嚇得連滾帶爬地沖出來，動用了最高級別的響應，準備大干一場。”
“結果呢？”
陳品攤了攤手。
“它沖到門口，發現外面空空如也。別說航空母艦了，連個小三輪都沒有。”
“因為代糖，它只是一個騙子。它模擬了甜味，卻帶不來任何能量，也就是，沒有任何‘貨’。”
“搬運工傻眼了。它在門口空等了半天，最后只能罵罵咧咧地回家睡覺。”
臥槽！這個比喻絕了！我秒懂！
哈哈哈哈心疼胰島素一秒鐘，天天被當猴耍。
胰島素：RNM，退錢！
陳品嘴角的笑意更深了。
“一次被騙，也就算了。”
“但如果你天天喝代糖飲料，天天用代糖做飯。就等于天天都在耍這個搬運工。”
“今天騙它說來了航空母艦，明天騙它說來了銀河艦隊。次次都是狼來了。”
“你們說，時間長了，這個搬運工會怎么樣？”
這個問題，讓直播間里所有人都陷入了沉思。
會…會麻木？
會辭職不干了！
它會不會以后再接到電話，就懶得出來了？
“沒錯！”
陳品一拍大腿，
“它會開始懷疑人生，會變得懈怠、紊亂。”
“下一次，可能只是一小塊真正的糖，一小碗米飯，這種很正常的‘貨’到了。你的舌頭照常打電話。”
“搬運工一聽，‘切，又是你這個騙子，老子不干了’。它要么磨磨蹭蹭地不出來，要么干脆就罷工了。”
“結果是什么？”
陳品的聲音沉了下來。
“那批沒人管的‘貨’，也就是你吃下去的正常糖分和碳水，就只能在你的血液里瞎逛，血糖飆升。身體一看，這么多能量沒地方去，那怎么辦？存起來吧！于是，它們就更容易被轉化成脂肪，堆在你的腰上、肚子上。”
“這就叫，胰島素抵抗。”
“你的身體系統，被你親手搞紊亂了。”
“你以為你喝下的是零卡路里，但你破壞的，是你整個身體處理熱量的能力。最后的結果，就是你變得更容易胖，甚至喝水都胖。”
一番話，擲地有聲。
整個直播間，鴉雀無聲。
之前那些為代糖搖旗吶喊的彈幕，消失得無影無蹤。取而代之的，是滿屏的震驚和后怕。
…我的天，我感覺我過去幾年，一直在PUA我自己的胰島素。
我終于明白我為什么戒了奶茶改喝無糖飲料，結果一斤沒瘦反而還胖了…原來根源在這兒！
細思極恐…這不就是溫水煮青蛙嗎？我以為我走在健康的康莊大道上，其實是在自毀長城？
品哥，我錯了，我再也不了！我這就把家里那罐赤蘚糖醇扔了！
小晴的臉都白了，她默默地放下了手里的茶杯，仿佛那是什么燙手的山芋。
哼，一群愚蠢的凡人。
腦海里，小饞貓發出了不屑的冷哼。
早就告訴過你，能量是守恒的，也是誠實的。用虛假的信號去欺騙身體，必然會遭到法則的反噬。
這種沒有絲毫能量波動的“甜味”，是對本神味蕾的終極侮辱！惡心！
陳品看著彈幕的風向，知道火候差不多了。
他擺了擺手，安撫道：
“也別那么極端。”
“偶爾喝一次，沒問題。你的身體系統沒那么脆弱，被騙個一兩次，它自己能調節回來。”
“我反對的，是把代糖當成日常，當成救命稻草，心安理得地用它來滿足自己的口腹之欲，還以為自己很健康。”
“說白了，”
陳品總結道，
“無論是真正的糖，還是代糖，對于減肥來說，最好的辦法，就是都少碰。”
“養成清淡的口味，去感受食物本身的味道，這才是正道。”
他端起那杯75分的玫瑰薄荷茶，又喝了一口。
“你看，就像這杯茶。它雖然不完美，但它真實。玫瑰的香，薄荷的涼，都是它們本來的味道。你的身體喝下去，知道這是什么，也知道該怎么處理它。”
“這就夠了。”
一番話，讓所有人都陷入了沉思。
大家好像明白了“爽瘦派”更深一層的邏輯。
那不是放縱，而是在規則之內的、理性的、與身體和解的快樂。
小晴鄭重其事地點了點頭，也端起茶杯，將剩下的茶水一飲而盡。
這一次，她似乎品出了不一樣的味道。
就在這時，陳品像是忽然想起了什么，眼睛一亮。
他對著鏡頭，神秘地笑了笑。
“對了，光喝茶有點單調。”
“之前挖的坑，也該給你們填上了。”
“走，帶你們去品品，世界頂尖咖啡，到底是個什么水準。”：wbshuku