第337章 別拿無知當養生品哥一句話,戳穿網紅減肥最大騙局
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“啊？”
她舉著那瓶綠色的液體，手懸在半空，大腦一片空白。
“品…品哥，您…您開玩笑的吧？”
她結結巴巴地反駁，聲音里是滿滿的難以置信。
“這…這是網上最火的‘液斷減肥法’啊！好多明星都在用，都說效果特別好！”
直播間的彈幕也瞬間涌起一片聲援。
是啊是啊！晴姐玩真的，品哥怎么還打擊人積極性呢？
這個我懂！雖然巨難喝，但是瘦得飛快！親測有效！
品哥是不是有點危言聳聽了？晴姐剛大病初愈，經不起嚇啊！
雖然但是…我怎么感覺品哥的表情，不像是在開玩笑…
“開玩笑？”
陳品笑了。
他從她手里拿過那瓶包裝精美的“健康飲品”，像在看一個三流笑話。
“我這人，從不開這種要命的玩笑。”
他擰開瓶蓋。
一股生澀的芹菜混合著青草的味道撲面而來，其中還夾雜著一絲不自然的甜香。
“我問你一個問題。”
他看著一臉茫然的小晴。
“你知道這個所謂的‘液斷減肥法’，最早是干嘛用的嗎？”
小晴下意識地搖了搖頭。
直播間里的人也跟著安靜下來，豎起了耳朵。
“二十世紀八十年代，這是一種醫療干預手段。”
陳品的聲音不疾不徐，卻字字如釘。
“是給那些需要緊急做手術，但又極度肥胖的病人準備的。”
“必須在醫生的嚴格監控下，喝著精確配方的營養液，快速降低體重，減少手術風險。”
“后來，有個脫口秀女王靠這個短期瘦了幾十斤，一下子火了。”
“但所有人都忽略了，她背后有頂級的醫療和營養團隊保障，而且，她后來反彈得比誰都厲害。”
陳品晃了晃手里的瓶子，語氣里帶上了嘲弄。
“人家醫生用的是‘營養液’，是科學配比。”
“你再看看你這個，它配嗎？”
為了讓自己的話更有說服力，陳品決定親自嘗嘗。
他將瓶口湊到嘴邊，極其勉強地，用舌尖沾了一滴。
菜品名稱：網紅三日清體果蔬汁（活力綠）
食材新鮮度：65（多種蔬菜混合榨汁，部分已氧化）
制作工藝評級：25分（粗暴榨取，營養結構破壞嚴重，纖維素幾乎為零）
添加劑分析：安賽蜜、三氯蔗糖、黃原膠、食用香精、檸檬酸鈉、維生素C（抗氧化劑）…
食物熱量分析：總熱量約45大卡。能量來源：95為碳水化合物（其中80為代糖，無營養價值），5為微量元素。蛋白質與脂肪含量為0。膳食纖維含量為0。
綜合評分：12
獲得能量：50
食神辣評：嘔——！愚蠢的凡人！你居然敢把這種工業垃圾喂給本神！這根本不是食物，這是對能量的系統性謀殺！負能量！全是負能量！你等著，今天晚上本神就讓你知道什么叫‘飛流直下三千尺’！
陳品胃里一陣翻江倒海。
哼！愚蠢的凡人！還用你說！本神聞著這股味道就想吐！一股子化學試劑混合著爛菜葉的能量波動，簡直是災難！
“品哥？怎么了？是不是…特別難喝？”
小晴看著他驟變的臉色，小心翼翼地問。
“難喝？”
“難喝都是在夸獎它。”
他指著那瓶綠油油的液體，目光冰冷。
“芹菜、黃瓜、苦瓜…聽著挺健康，對吧？”
“但為了讓你能喝下去，里面加了什么？安賽蜜、三氯蔗糖…全是甜味劑。”
“為了讓它看起來濃稠，加了黃原膠。”
“為了讓它聞起來香，加了食用香精。”
“這跟健康，有一毛錢關系嗎？”
“這就是一瓶披著‘蔬菜’外衣的工業飲料！”
“你指望它補充維生素？對不起，榨汁過程的高速旋轉和氧化，早就讓那點可憐的維生素損失大半了。”
“你指望它補充膳食纖維？更對不起，為了追求‘順滑’的口感，所有纖維都被當成‘渣’給過濾掉了。”
他指著那瓶綠油油的液體，一字一句地宣判。
“你告訴我，喝這個，跟直接喝一瓶零度可樂，有什么本質區別？”
“哦，有區別。”
他自問自答。
“這個更貴，還成功地讓你產生了一種‘我很健康’的錯覺。”
小晴的嘴巴微微張開，徹底說不出話來。
直播間的彈幕，已經從聲援變成了滿屏的問號和驚嘆號。
臥槽？我一直以為這是濃縮的蔬菜精華…合著是智商稅？
添加劑…甜味劑…香精…我他媽喝了個寂寞？
品哥別罵了別罵了，我的膝蓋已經碎了，我上周剛花五百塊買了一個星期的量…
“最關鍵的是，你覺得喝這個瘦了，對吧？”
陳品拋出了最核心的問題。
“我告訴你，你瘦的到底是什么。”
“第一，你不吃東西，腸子里的存貨排空了，這輕輕松松就能掉一兩斤。”
“第二，身體斷絕了碳水化合物，為了供能，會大量消耗儲存在肌肉和肝臟里的糖原。而一克糖原，會綁定三到四克的水。糖原沒了，你身體里的水分也就大量流失了。說白了，你脫水了，這又能讓你在體重秤上看到一個驚喜的數字。”
“第三，也是最要命的。”
陳品的表情前所未有地嚴肅。
“當身體連糖原都消耗得差不多了，它就會開始分解你寶貴的肌肉來提供能量！”
他看著已經面無血色的小晴，聲音不大，卻振聾發聵。
“減重，和減脂，是兩碼事！”
“你用這種極端的方式，減掉的絕大部分都是水分和肌肉，你最想減的脂肪，其實根本沒動多少！”
“肌肉是人體最寶貴的‘代謝發動機’，肌肉沒了，你的基礎代謝率就會斷崖式下跌！”
“然后呢？”
“等你結束這要命的減肥法，恢復正常飲食，一個基礎代謝降低了的身體，會像干涸的海綿一樣瘋狂吸收能量，把你吃下去的東西，加倍轉化成脂肪儲存起來！”
“你會反彈得比誰都快，而且會變成一個比以前更容易胖的‘易胖體質’！”
陳品指著那瓶綠色的液體，下了最后的結論。
“所以，你這不是在減肥。”
“你是在為你以后胖得更穩、更扎實、更無可救藥，打下一個堅實的基礎。”
一番話，如同一場十二級的臺風，將小晴和她直播間里上百萬觀眾的認知，吹得七零八落，一片狼藉。
小晴怔怔地看著桌上那三瓶曾經被她視為“救星”的飲料。
現在看來，卻像是三瓶包裝精美的毒藥。
她的手腳一陣冰涼，一種后怕和恐懼，從心底深處蔓延開來。
直播間里，彈幕已經徹底瘋了。
我操！我操！我操！聽君一席話，顛覆世界觀！
怪不得！怪不得我每次液斷完恢復飲食就胖得更快！原來是肌肉沒了！我這個蠢貨！
品哥是魔鬼嗎？他憑一己之力，把整個網紅減肥圈的底褲都給扒了！
別叫品哥了，叫品教授！求您開個營養課吧！我跪著上課！這比跟著您吃什么重要一萬倍！
晴姐，快！把那玩意兒扔了！聽著都嚇人！
看著小晴那副失魂落魄，天都塌下來的樣子，陳品反倒嘆了口氣。
罵也罵了，科普也科普了，總不能真把人丟這不管。
“行了，也別一副馬上又要進ICU的表情。”
“看你這可憐巴巴的樣子，去，把你那些工業垃圾全扔了。”
陳品站起身，活動了一下手腕，臉上重新露出了那種熟悉的，帶著幾分玩世不恭的笑容。
“今天，哥就發發善心。”