隱婚是門技術活 第300章 多余的半個人
第300章多余的半個人
“還好吧!”陶筠風看自己一身上下,覺得沒什么問題。
就算她不能蹦蹦跳跳,不能參加強烈的運動,只是在旁邊看著,穿上這么一身,不會太違和,而且也很舒適。
陶筠風要背個背包去,霍津梁就把他的手機和相機,都塞她包里。
“好重!”她惦了惦分量,有點沉。
霍津梁一把將那包抓到自己手里:“我看看有多重,還有什么要裝的?”
“沒有了。”陶筠風看一眼打開的行李箱,該拿的東西,都裝包里,早上就在酒店附近訓練,不需要帶太多東西。
出了房間,陶筠風又要把包搶到自己手里:“我包,我還是自己背著把!”
“是挺沉的,我幫你拿過去!”霍津梁提著背包的手往高處一伸,沒讓她把包搶走。
從她的腳受傷到現在,他都沒讓她提過重物。對他而言,這個稍微有點分量的包包,已經算是重物了,不能讓她自己提。
陶筠風還要堅持:“也沒有多重啦,我背在肩上,沒問題。”
包里也沒裝多少東西,不是很重,她自己拿就行,不想讓那些八婆看到霍津梁幫她拿包,回頭又說些陰陽怪氣的話。
霍津梁并不打算把包還給她,正好看到也住同一層的張勛從房間里出來,于是把包往他手上一塞:“張勛,這個你拿著。”
“什么?哦,陶姐的包啊!”張旭一看那個背包就認得,隨手把包單跨到自己肩頭。
陶筠風看她的包暫時拿不回來了,只好跟張勛道謝,說麻煩他了。
到了訓練中心廣場,可以看到,除了他們yad公司的員工參加戶外拓展訓練,還有另外一家公司的人,從綁在高處的旗子來看,那一隊人馬,是做市場營銷的。那邊已經開始了,吵吵嚷嚷的好不熱鬧。
九點半之前,大家陸續趕到場地,也有人遲到了一兩分鐘,被教練訓了幾句。
等人到齊之后,王珂教練指示大家分兩排站好。
聽到“立正、向右看齊、稍息”這類口號,讓人感覺好像大學報到后的軍訓。
因為左右的人高矮不一,有人左右不分,旁邊的人忍不住笑起來。
王珂板著一張臉,嚴厲的喊:“笑什么,嚴肅點!”
等所有的人都忍住的笑,換上一臉嚴肅的表情,就聽教練說:“把你們的帽子和墨鏡都摘下來!訓練期間,不允許戴帽子和墨鏡。怕曬,怕被曬黑是吧?我告訴你們,越是怕曬,我越要你們曬多一點!忍受風吹日曬,也是一種訓練方式!”
馬上有人感到慶幸:“幸好涂了防曬霜。”
周意如在旁邊催促:“來來來,把你們的帽子和墨鏡,都交到我這里來。”
陶筠風也老老實實把腦袋上的鴨舌帽摘下,扣到放在旁邊的背包上。
幾組原地“向左轉、向右轉、向后轉”之后,看大家都進入了狀態,教練讓大家散開,站成做操的隊列,跟她做準備運動。
王珂站在隊伍前面,讓大家跟著她做:“大家看前面,跟著我做!首先,頭部運動,兩手叉腰,仰頭,呼氣,低頭,吸氣,頭部左右旋轉,提肩縮頸……”
到“提肩縮頸”這個動作,又有人忍不住笑起來。
王珂目光掃向那人,嚴肅的說:“不要笑!頭部運動,主要是進行頸部肌肉和韌帶的拉伸。大家跟著我,再做三遍!”
接下來,是擴胸運動和振臂運動,就跟在學校做體操一樣。然后有腰部運動、壓腿運動、膝關節運動、手腕和腳踝運動等。
王珂一邊讓大家跟著她做準備運動,一邊講解說,這些準備運動,防止韌帶、肌肉和關節等損傷,在跑步或者其他劇烈運動之前,必須要做好準備運動。
她提到了跑步,大家就紛紛猜測,接下來,是不是要跑步?
準備運動完畢,教練說接下來,要進行分組。除了周秘書,做為后勤人員和監督員,她不用參與,其他一共二十三人,要分組兩個隊。
“分組的話,由大家抽簽決定!”王珂說著,指向前面的跑道,以及跑道盡頭豎起的號碼牌,宣布,“接下來,進行四百米往跑!”
一聽四百米跑步,大部分人表示:很久沒跑步,現在肯定跑不動了!
但值得慶幸的是,只跑四百米,溜跑道一圈,而不是跑八百米!
教練讓大家先按照之前站立的兩隊,分兩組跑,跑到兩百米的轉彎處,抽一個號碼牌,然后跑回來。每組的前三名,分別記三二一分。
有計分數,就意味著,隊員之間的pk正式開始。表現好成績高的,有獎勵,表現不好成績差的,將受到懲罰!獎勵可以無所謂,但是懲罰,不知道會是什么,關照慣例預測,可以肯定,絕對不是好事!說不定是很變態的內容!
所以,開始跑起來,大家都快速往前沖,生怕落后,會被懲罰。
陶筠風在第二隊,第一隊還沒跑完,霍津梁就向教練打報告,說她的腿剛受過重傷,不能跑步。
王珂教練稍微頓了一下,然后表示:“既然來了,就不能站在一邊看,跑不了,就走過去!”
于是,輪到第二隊跑步時,陶筠風就在隊伍的最后面,慢慢走一圈,抽個號碼牌,走回來。因為她腿的問題,用走的,即使落在最后,也不會被懲罰。
跑完一圈之后,不少女同事已經氣喘噓噓,說不行了。
大家手上拿到的號碼牌,有的是紅色,有的是藍色,根據自己號碼牌的顏色,自動組成兩隊。另外根據號碼牌上對應的數字,套上相應顏色和數字的馬甲。數字就是他們訓練期間的代號,一直到訓練結束。
周秘書登記了每個人的號數,并給剛才兩組跑四百米的前三名分別加上相應的分數。
組隊之后,兩隊就正式成為競爭對手,pk對象。
陶筠風拿到的是藍色號碼牌,理應加入藍隊,但王珂卻把她叫出來:“陶筠風,你到前面來!”
“教練有何指示?”她大步走教練跟前。
王珂教練先給她一個簡單的指示:“你先站前面。”
接著,她很響的拍了兩下手掌,吸引大家注意,等大家看過來,便大聲說:“現在,大家跟上手上號碼牌的顏色,組成了兩個隊伍,正好一邊是十一個人。我們參加訓練的總人數是二十三人,一個隊伍十一人,那就還多出來一個人。”
聽她這么說,大家的目光,都落在陶筠風身上。
顯然,她就是多出來的哪一個人。
王珂看了一眼陶筠風,又說:“鑒于陶筠風的腿受過重傷,不能做劇烈運動,那么接下來的好幾個項目,她不能參與,她只能算半個人。這多出來的半個人,有可能為你們出謀劃策,也有可能拖你們后退,你們那邊隊伍愿意接收她,紅隊?還是藍隊?”
什么叫多出來的半個人?!
她就腿腳不方便,就不算一個完整的人了?!!!
這話說得,太不尊重人!
陶筠風很不喜歡這個說法,但她的腿確實不方便,有些項目不能參與,想到一些刺激的挑戰自己不能親自上陣,當真很遺憾,她現在沒心思跟教練抬杠。
大家立即討論起來,要不要陶筠風加入自己的隊伍。
因為現在隊伍剛組成,還沒有選出隊長,誰也做不了主,大家只能先討論,統一意見。
霍津梁在藍隊,沒有立即邀請陶筠風加入他們的隊伍,而是大聲對王珂說:“王珂教練,有個問題!”
王珂朝他點點頭:“霍總監,請說!”
“王珂教練,我認為,你剛才的說法,有欠妥當!”霍津梁毫不客氣的指出,“陶筠風即使腿腳不方便,有些項目不能親身參與,但是,她不是多出來的半個人,她是我們整個團隊中不可或缺的一員!”
他的話音剛落,立即有人附和:“對!就算她的腿剛受過重傷,有點不方便,也不能只算半個人,更不是多余的,她是我們當中非常重要的一個!”
意識到自己說錯了,說話過分了,王珂立即糾正說辭:“大家能意識到這一點,非常好!這就像一個新來的同事,即使她有不足之處,有明顯的缺陷,我們不能因此而排斥她。只要來到我們團隊,她就是我們團隊的一員,我們要廣開胸懷接納她……”
她的話還沒說完,就被紅隊的程博涵打斷:“教練,在做總結之前,你是不是應該先給陶筠風道歉?”
王珂臉上表情有點僵硬,又尷尬了。
來的路上,在車里,她給大家講解什么時候拓展訓練的時候,陶筠風打斷了她,說她在背誦企劃書,她心里認為這中無禮的行為,是對她的不尊重,表面上卻沒有表現出來。她心里對陶筠風有了負面印象,心里有點記恨,稍不留神,說起陶筠風時,她嘴上的用詞,就隨意了起來。
她剛才說多出來的半個人,這種說法,確實有欠妥當,但她并不覺得,她有必要向陶筠風道歉。
陶筠風看向王珂,像看戲似的,看她會直接道歉,還是不打算道歉,顧左右而言其他? 請記住:飛翔鳥中文小說網 www.fxnzw.com 沒有彈窗,更新及時 !