城市新農民 第三十六章 內家五行拳

點了下錢，然后開始動掃店里。雖然每天的收入基本上固定著，但點錢的習慣張國棟卻沒改過。這小日子貴在真實，體驗生活，一天兩萬左右的純利潤，可以握好一把。

這些天綠色珍寶軒的牌子摘掉后，的確清凈不少。每過兩三天就進一次貨，蔬菜少水產多，回來后就更換蔬菜和水產，固定時間老顧客取走蔬菜水產后，張國棟就關店門，這一天就閑下來了。多的時間，張國棟就在鍛煉著身體，尤其那套偷師來的功夫，更是勤練不輟。

當然，這藥錢也花的很快。

不過作用是明顯的。張國棟再跑步時，大腿一般不會再疼痛幾天，頂多是酸軟，疲勞過度了。如今的身體就感覺輕飄不少，力氣也增大很多。

張國棟感覺，身體素質最起碼提高了百分之三十，向著經常運動健將標準又近了一大步。這是一個可喜的變化！

2010年的正月即將過去，也即陽歷三月中旬了。

綠色珍寶軒從大眾的視線里徹底淡化了出去。和往常一樣，早上六點，張國棟就起床了。今天天氣有點冷，張國棟穿上運動服便小跑著下了樓。

樓上，李蕓還在睡著，嘴角還有著口水。據說女人睡眠不夠的話老的快，所以張國棟不敢去打擾她。這早上一旦打擾李蕓睡覺美容，他絕對過不好這一天，已經有夠前車之鑒。

就有一次打擾了李大小姐的睡眠，遭到了她的‘譴責’，結果一整天她就和你耗上了，嘴里嘀嘀咕咕，耳朵里一刻也清凈不下來，小手再不時來一下，張國棟只能投降。李蕓才得意的去上班了。

這是小小報復，但卻很折磨人。張國棟痛苦無比，李蕓卻喜歡這么搞。

如今的她雖然暫時逃避過了家里的逼婚，但她并沒有搬離綠色珍寶軒的打算，每天讓張國棟給她買早點，然后做飯，然后開開心心的去自己的美容店。如果有哪天和林月等出去玩，還不忘給張國棟打個電話，她習慣了這樣的生活方式。

實際上，在張國棟這住的這段時間，李蕓的皮膚似乎比過去更有光澤、彈性，這讓許多女人羨慕不已，滅絕師太林月就是其中之一。別看林月穿起警服很嚴肅，很酷，但是私下也和李蕓談女人話題，美容自然是主要話題之一。

有時林月就在懷疑，或許，這是李蕓不搬離那人住的地方的原因之一？

但羨慕歸羨慕，能享受到張國棟服務的也就李蕓一人，其他人可沒那福分，不說每天每頓都吃著野生級的蔬菜和水產，張國棟還偶爾燉顆野生藥材進去，比如何首烏，一旦燉進去，效果卻是比一般同類何首烏要好很多，只是當事人張國棟從沒對比過，給忽略掉了。

所以這些都不是一般人可以享受到的，只有綠色珍寶軒、張國棟手里才出這些好東西。

說起這事，李蕓就更加得意，不時的激一下，氣一氣林月就成了她生活中的一部分。

“呼！”張國棟勻速的跑進了廣場，只是感覺到了微喘，額頭上微汗，身體卻暖暖的。

從店里到廣場上，有三千多米的路程，如今居然能一口氣跑完，而且不用怎么減速，只是微微出汗。那‘白藥’藥油果然神奇！

一看皮膚，呈現健康的古銅色，和藥油的顏色有點相近，尤其在劇烈鍛煉之后，藥油的吸收要加快很多，而如今，經過二十來天的鍛煉，張國棟的身體素質加強的很快。

不過，那藥油使用十來天，越到最近，效果就越差，如今即使用上五倍用量，也只是起著小作用。看來，身體條件如果要繼續加強的話，勢必要效果更好的藥油才行。

但張國棟也知道。

如今市面上的藥材很多是象蘿卜似的，是給培育出來的，年限都不高，而且在效果上，與野生藥材相差很大，但野生藥材可沒那么好找的。尤其是上年限的野生貨。因為環境的破壞，許多珍貴的野生藥材已經絕跡，所以即使花錢，也很難買到的。

至于桃源里面為數不多的珍貴藥材，張國棟目前舍不得用掉。

乘著身體發熱，張國棟在廣場一角停了下來，做了幾個肢體伸展運動，然后全神貫注，吸氣漸漸平息，打起了偷師來的功夫，實際上是一套基本的內家拳法。

此拳法偷師而來，張國棟十來天照著練，雖沒有名師指點，居然也學的有模有樣，當然，他如今也只是形似，很粗糙，而神韻則全無，更談不上最重要環節的力量培育。還有輔助的樁功等基本功夫的培養。

張國棟在網絡上終于知道這一套拳法的名稱：形意拳中的基本內家拳法之一的五行拳。

形意拳是武術拳種之一，也叫“心意拳”、“心意六合”、“六合拳”。關于形意拳的得名說法不一。關于形意拳的起源，據多數人考評是山西蒲州人姬隆豐所創，至今已有300多年的歷史。但也有人說是宋代岳飛所創。形意拳以五行拳（劈、崩、鉆、炮、橫）、十二形拳（龍、虎、猴、馬、雞、燕、蛇、鼉、駘、鷹、熊）為基本拳法。其樁法以三體式為基礎。器械練習以刀、槍、俠、棍為主，多以三合、六合、連環、三才等命名。具有以下特點：1、簡潔、樸實、自然。2、動作嚴密緊湊。3、沉著、穩捷、身正、步穩。形意拳極其注重力量方面的訓練。其中包含著豐富的技擊理論和技術戰術內容。它強調敢打必勝，勇往直前的戰斗意識。

這是資料考證。

張國棟偷師自那人的拳法就是五行拳，但他只是用來鍛煉身體的。

五行拳中無論劈、崩、鉆、炮、橫五式，講究的是拳上的功夫和下樁法功夫的配合，力量的培育。下盤穩健，拳法才能流暢，剛勁有力，瞬間爆發，一招制敵。

只是，張國棟目前是做不到了。

別看網絡上資料很豐富，但是沒師傅帶領指點，這形意拳就很難入門，論起來，還真就是鍛煉鍛煉手腳，活動活動血脈，強健身體。

就說力量的培養，張國棟都不知道該怎么做？只是鍛煉肌肉？這顯然不是內家拳的精華所在。真正的內家拳大師，哪一個是肌肉疙瘩？都是氣息內斂，神華內斂。

但一旦出招，這一呼一吸之間，內勁奔涌，威猛之極。

對張國棟這樣的初學者來說，五行拳牽一發而動全身，在錘煉經脈、肌肉加強方面的作用卻是很大的。

“小伙子，你練的可是五行拳？”就在張國棟將這套偷師來的五行拳粗糙的打了兩遍后，旁邊出現一個聲音。

兩趟拳法，額頭也出了汗，這是身體雜質的排泄。這拳法著實不簡單，將身體雜質一遍一遍的排泄出去，煉筋骨，煉皮肉，最后達到內息產生，進入后天。

當然，這是很高的境界，如今還真沒聽誰進入后天，煉出內息。

張國棟收起拳法，一見來人，卻是一個老人，須發半白，但精神矍鑠，面容紅潤，穿著太極白色練功服，帶著一臉的微笑的看著他。

張國棟認出了這個老人，這老人幾乎每天早上都在廣場上練太極拳，但每次都只練一遍，然后就收功，和人聊聊天，然后上車離開。

“老人家，你好，這個，應該算是吧？”張國棟臉色一紅，訕訕道，他感覺不好意思起來。練太極拳法的人，尤其高深之人，多少對各門派功夫有所了解，他這偷師來的拳法一出，對與不對，他自己也不知道，漏洞百出太可能了。

所以面對好手，張國棟這粗糙的拳法實在拿不出手。這老人的太極打的很好看，看得人很舒暢，就連張國棟這外行也看出這老人對太極拳研究肯定很深。

張國棟一說，老人就笑了，不過眼里絲毫沒有嘲笑的意思。

“小伙子練的不錯，十來天工夫就學的有了其形，很不錯！”老人就點點頭，說道。“不過，學內家拳一定要有名師的指點才行，否則難以大成！”

張國棟頓時一喜，懂行人啊，忙請教道：“老人家，您說我學到了其形？”

這問法有點不謙虛，不過對方也不在意，爽朗一笑，道：“其形是最簡單的，但是也難，一開始掌握不了最佳的出招方法，時間一長就形成了習慣，很難改的，而其形的范圍很廣，有對有錯，不過你十來天自學到這程度，雖然錯誤之處很多，但也算不錯了！只是距離最佳、結合自己的身體條件的出招方法創成，卻遠的很——” 請記住:飛翔鳥中文小說網 www.fxnzw.com 沒有彈窗,更新及時 !