秦劍得到好習慣學習機，刪掉兩個壞習慣，就能獲得一個好習慣。 秦劍刪掉不愛吃蔬菜，刪掉懶得洗澡，選擇好習慣每天運動半小時。 秦劍刪掉看書就頭疼，刪掉愛睡懶覺，選擇好習慣女王音英語口語。 三十歲是新的十五歲，男人永遠是少年。
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