“剛來一會兒。”

林影沒說自己凌晨四點就來了，要不姚明得把他當傻子看了。

姚明笑了笑倒是也沒說什么。

謙虛這種品質是中國人的優良傳統，說破并不是什么好事情。

等進了訓練館，林影擔心了一晚上的事情好像都沒發生。

沒有什么拜師儀式，也沒有什么過多的客套，姚明很快就開始教授他一些內線的低位進攻技術。

而且姚明教給他的也是自己最擅長的兩種進攻方式。

一是低位腳步，二是低位勾手。

至于低位轉身后仰這種，因為林影身體靈活性不夠就不太適用了。

低位腳步，姚明因為是上海人，又被球迷叫做“上海舞步”。

但其實那和奧拉朱旺的“大夢舞步”沒差多少，都是內線一些基礎腳步的結合運用。

這種腳步有兩個核心要領，一是中樞腳，二是假動作。

中樞腳不用多說，籃下進攻是相對靜態的，如果中樞腳動了的話就是走步。

而合理運用中樞腳進行轉身和晃動，是為自己創造投籃機會的基本方式。

這點奧拉朱旺和姚明能有各自獨特的腳步名字，中樞腳利用的完美是很關鍵的一點。

球迷也能夠看到大量他們在比賽中利用這點晃開防守得分的精彩鏡頭。

然后就是假動作了。

假動作可以是傳球也可以是投籃，目的和中樞腳一樣，也都是為了晃開防守人。

只要防守人的注意力被假動作騙過了，那你真正出手的時候他就來不及防了。

姚明在火箭隊打球，之前也沒少跟奧拉朱旺學習腳步。

師傅教徒弟，有樣學樣，他教起來也很專業。

理論教完就是實戰練習。

雖然林影的身體靈活性比姚明差了不少，但好在他悟性很好。

大概的一些腳步動作他基本上都能先學個樣。

剩下就是訓練的事。

他這身體潛力大，就算練不成姚明那樣的，小有所成也還是有機會的。

腳步練完，再接著就是勾手。

勾手這個技術在一開始的時候并不太被人接受和重視。

但是因為賈巴爾橫空出世，把這項技術運用到極致，讓他自己獲得“天勾”美譽的同時，也讓這項技術流傳開來了。

這個技術要用得好，尤其是對內線來說，很重要的一天條件是出手點要足夠高。

滿足這個條件的，可以是身高出色的球員，像姚明賈巴爾其實都是這個類型的。

也可以是身高不出色但臂展很出色的球員，比如林影這樣的。

這也是為什么說臂展是籃球運動里面最重要的一個靜態天賦，因為它無論是在進攻還是防守端都可以彌補身高上的不足。

至于麥迪、杜蘭特那樣又高臂展又長的，就是媒體眼中最頂級的靜態天賦了。

說回勾手這個技術，它一般情況下可以分解成三個步驟：

第一步：用肩膀靠住對方，感受防守重心的同時用身體壓制對方的活動空間。

第二步：運動技術動作，這個技術動作包括但不限于轉身，為自己創造勾手空間。

第三步：朝籃筐轉身，用投籃手直臂把球高高的舉過頭頂，在球達到最高點后用手腕撥球出手。

技術其實很簡單，但很考驗球員的手活。

或者更詳細一些，很考驗球員手腕的柔和度。

因為手腕僵硬的話，做出來的勾手也會顯得很僵硬。

就不說姚明和霍華德的對比了，和霍華德類型更像的拜納姆，勾手柔和程度也要勝過霍華德。

不過姚明對勾手也有自己的理解。

他認為這個技術的關鍵還是在于第二步，創造出空間。

因為如果創造不出空間，和防守球員一對一硬對抗的話，那你基本上很難從容完成勾手的。

而創造空間的方法，主要還是低位腳步。

這也是他為什么會把兩個技術一起教給林影的原因，因為這兩個技術很多時候是結合到一起的。

而且姚明練習勾手也有自己的一套方法。

他的方法分三個部分：

第一部分是原地勾手，先左手后右手，各10次，但是要求必須全部是空心，如果打到框了，重新開始計數；

第二部分是行進間勾手，也就是運一步或者兩步后再勾手，要求和第一部分相同；

第三部分是對抗下的轉身勾手，這也是訓練中最難的部分，雖然不再像第一第二部分那樣要求空心，但也必須全進，否則也得重新計數；

聽完姚明的訓練計劃，林影也明白為什么勾手會成為姚明的必殺技之一了。

這種訓練方式完全可以用嚴苛來形容，甚至沒一定水平，你可能光訓練這一項，進了訓練場就出不去了。

林影試著按照姚明的方式訓練了一遍。

他當然完成不下來。

不過他勾手時的手感柔和程度讓姚明感到意外。

這或許跟林影平時對手的鍛煉有關系。

嗯，三分訓練它不鍛煉手嗎？

等訓練結束，林影請姚明在學校附近吃了頓飯。

姚明沒拒絕，等到吃完臨別的時候還對林影說了一番鼓勵的話。

“你請過吃過飯就當還了我教你這一場的人情了，后面有時間我還會來奧斯汀看你比賽的，到時候希望能看到你在場上大殺四方。”

姚明的雙商真的很高，有些事情不提他都猜得到，而且這處理方式堪稱教科書。

林影用力點頭。

雖說時間不多，但他一定會努力訓練出點東西來的。

半月后，NCAA聯盟的比賽陸續收官，各聯盟的季后賽席位也隨之確定。

big12聯盟這邊的季后賽名單如下：

1、堪薩斯大學松鴉鷹隊（19勝3負）

2、德克薩斯大學長角牛隊（16勝6負）

3、俄克拉荷馬大學捷足者隊（14勝8負）

4、堪薩斯州立大學野貓隊（11勝11勝）

5、內布拉斯加大學剝玉米人隊（10勝12負）

6、密蘇里大學老虎隊（9勝13負）

7、愛荷華州立大學旋風隊（7勝15負）

8、德克薩斯理工大學紅色突擊者隊（7勝15負）

排名確定以后，季后賽的對陣也隨之出爐。

按照之前介紹過的規則，前八的球隊會按照第一VS第八這樣的對陣方式進行單淘賽，直到決出聯盟總冠軍。

這里或許有人會問為什么不能采用系列賽的形式？

瘋三為了增加刺激性可以理解，但是聯盟內部季后賽這么玩，容易把強隊給提前搞出局了？

答案是，可以打，但沒必要。

其實在聯盟季后賽開打之前，能去瘋三的球隊基本上就定了。

就那份之前說過的權勢榜，里面可以涵蓋了各隊內部比賽和所有邀請賽戰果的。

而且那個積分榜不是單純的計算勝負，而是綜合考慮了很多因素，算是一份很權威的榜單。

那又有人會說了，既然隊伍都定的差不多了，那直接邀請就行了，還打什么季后賽啊！

打肯定是要打的。

之前有一個細節沒提，32個聯盟冠軍進行分區的時候，冠軍球隊自動鎖定分區前八種子。

也就是說，無論你所在的聯盟有多弱，只要是冠軍就能在瘋三的比賽中占據有利位置。

這個做法跟NBA是一樣的，理由也差不多，為了收視率。

雖說“瘋三”是單淘賽制，但是處在917的種子在首輪淘汰的概率明顯要大于18的。

要是你一個聯盟晉級到瘋三的球隊全都是917，然后全都在首輪被淘汰，那那個聯盟的球迷最后看個寂寞。

NCAA雖然不是商業聯盟，但是每年瘋三拿到的轉播費也高達數億美元。

而這個轉播費跟收視率是息息相關的。

所以為了這個前八順位的種子，各支球隊也會在季后賽拼盡全力。

而且在季后賽玩單淘賽也是提前讓各隊感受一下“瘋三”氛圍。

這也稱得上去一舉雙得。

季后賽采用的是單淘賽，但除了最后的決賽是在第三方球館，首輪和次輪都是有主場優勢的。

所以最后德州大學拿到的這個聯盟第二，是他們賽季所能爭取到最有利的位置了。

賽季結束，林影和杜蘭特一賽季的數據統計也最終出爐。

杜蘭特場均26.6分10.1板1.9搶斷1.3蓋帽，NCAA場均2010！

而且他的投籃命中率達到47.3，三分球命中率40.7，罰球命中率81.6！

這表現，堪稱驚艷！

不過很有趣的一件事情是，杜蘭特的最高得分一直定格在37分，沒能完成NCAA的40。

倒不是他得不了40分，而是隨著比賽進入到后半程，他的一個被動屬性被觸發了：熱手硬傳！

熱手硬傳這個東西很多人應該都熟悉，它是指比賽勝負沒太大懸念的時候或者是沒什么懸念的比賽里，即便自己手感火熱，也不刻意去追求數據，而是把球傳給自己的隊友。

不用說，這又是杜蘭特偏執的團隊觀念在作祟。

相比于自己，他更希望德州大學的其他人也能有不錯的數據。

最典型的就是球隊第二次和愛荷華州立大學交手的比賽，他手感發燙半場就得到了25分。

但是到了第三節，他愣是各種傳球，然后硬“刷”個5個助攻出來。

這看的巴恩斯都有點頭大。

賽后斯普林曼私下和杜蘭特聊天，希望他打的“自私”一點。

因為這畢竟關系到他在NBA的選秀前景。

斯普林曼沒明說，但現實的情況是德州大學的大部分人拿數據也沒用，因為注定打不了NBA。

但是杜蘭特嘴上答應，到了比賽的時候該傳還是傳。

巴恩斯和斯普林曼最后也只能任由他去了。

林影的話，場均也有11.5分6.2籃板3.6助攻1.7蓋帽1.2搶斷，投籃命中率49.1，三分球命中率38.7，罰球命中率75.5。

雖然賽季一開始沒得到太多機會，但是被巴恩斯確定戰術核心地位后他的數據也跟著水漲船高。

尤其是三分命中率，雖然產量不如隔壁加利福尼亞大學伯克利分校的萊恩·安德森，但是命中率還高了0.5個百分點。

當然非要說的話，林影是杜蘭特的“熱手硬傳”的最大受益者。

在和密蘇里大學老虎隊的第二次交手中，正是杜蘭特不斷給他反喂球，最終讓他達成了賽季單場2010。

賽季結束三天后，各大聯盟的季后賽陸續開打。

big12聯盟這邊，四場比賽也在同一天開打。

德州大學首輪的對手是愛荷華州立大學。

常規賽兩次交手他們都贏了，尤其是第二次交手三節打卡，贏的很輕松。

實力上德州大學強出不少，心理上他們也有巨大優勢。

巴恩斯在比賽開始前只給隊員們提了一點要求：不準輕敵。

單淘賽，輕敵就是自殺。

“季后賽只有三場比賽，我希望你們拿出比常規賽多一倍的專注度來，我不想看到你們說什么明年再來，我只想看到你們今年無憾！”

巴恩斯的雞湯一步到胃。

干了這碗雞湯，德州大學在季后賽的舞臺上自然生龍活虎。

74比54，德州大學基本上沒給愛荷華州立大學什么幾乎，20分的大勝。

愛荷華州立大學那邊，只有泰勒得到了19分，其他人得分都沒上雙。

上一次在比賽中一度幫助到他們的“旋風戰術”在比賽中也沒能奏效。

要是同時看了常規賽和季后賽的球迷，最直觀的感受就是愛荷華州立大學還是愛荷華州立大學，但是德州大學已經比兩隊第一次交手時強出太多了！

來到次輪，德州大學的對手是密蘇里大學老虎隊。

在首輪的比賽中，密蘇里大學完成了以下克上，擊敗了排名第三的俄克拉荷馬大學。

這種爆冷確實讓big12的球迷們提前感受了一陣瘋三的清涼感。

次輪的比賽，密蘇里大學也給德州大學帶來了一些麻煩。

這源于密蘇里大學那邊的一個調整，他們沒讓卡羅爾再去防杜蘭特。

這個調整解放了卡羅爾，他在進攻端更多表現自己，上半場就拿到了12分5板。

不過到了下半場，杜蘭特開始進入得分模式，密蘇里大學那邊被逼的又只能用卡羅爾去頂，這也注定了他們最后的結局。

而且比賽中有一個小細節，林影第二節在籃下完成了一次很漂亮的轉身勾手，看的場邊巴恩斯都愣了一下。

林影訓練勾手和低位腳步的事情也就只有杜蘭特知道，這對教練組來說算是個驚喜。

71比61，在擊敗密蘇里大學后，德州大學順利挺進到了big12聯盟的總決賽。

而他們總決賽的對手，是堪薩斯大學！

堪薩斯大學季后賽打的比德州大學還輕松，場均凈勝25，基本上就屬于降維打擊。

而且在次輪對陣堪薩斯州立大學的比賽中，他們迎來了布蘭登·拉什的復出！

拉什在和堪薩斯州立大學的復出首戰中狀態火熱，三節就得到14分4板！看得出已經完全從傷病中恢復了！

這也就意味著，德州大學在決賽面對的將會是一支完全體的堪薩斯大學！