“師傅，現在就開始嗎？”磕頭起來的李長安看著劉秀愕然道，沒想到劉秀比自己還積極。
劉秀笑道：“現在就開始，早點教會你早點完事兒，這樣為師就有更多時間享受生活了”
“……”李長安無語，劉先生哦不，師傅還是一如既往的懶……
接著劉秀繼續說道：“所謂師傅領進門修行在個人，我接下來要交給你的功法并不復雜，但卻效果顯著，你學會之后未來能到達什么高度就看你的造化了”
“師傅放心，弟子一定勤加練習”李長安一臉認真道，心中卻在猜測，師傅說師傅領進門修行在個人不會是因為懶吧……
對于李長安心中的猜測劉秀是不知道的，他也不會讀心術，不過在聽到李長安說以后一定勤加練習之后卻是搖搖頭道：“勤加練習那到不用，為師要傳授給你的功法根本不必那么費力的去練習，只需要每天早上太陽升起的時候來那么兩遍就可以了，比起其他人的修煉來說，簡直可謂躺著飛速變厲害，安逸得很”
李長安聽到這話，眨了眨眼，心說天底下有這樣的修煉功法嗎？那豈不是專門給懶人準備的？咦，似乎還真是那樣，師傅那么厲害，也只是每天早上運動一下而已，其他時間都在無所事事，難道說師傅每天早上做的那些動作其實就是在修煉？
對于劉秀練習無名養身功的畫面，李長安是見過的，不過那些動作其實和活動筋骨沒什么區別，是以一直以來他都沒有意識到劉秀其實是在修煉……
不知道李長安心中的將信將疑，劉秀繼續說道：“接下來你看好，我先把要傳授給你的功法演練一遍，讓你大致有個印象，然后再給你細致講解其中的關鍵訣竅”
說著，劉秀擺開駕駛按照正常修煉練習了一遍無名養身功，在他練習的時候，身軀周圍有清風環繞，肉眼可見的朦朧潔白光芒憑空凝聚而來融入他的身軀。
一遍之后，劉秀問他：“看清楚了嗎？”
李長安早就瞪大了眼睛，此時目瞪口呆道：“師傅，剛剛那些融入你體內的白光是什么？太神奇了”
“那是天地間的能量，我將其稱為靈氣，其實叫什么無所謂，不過只是一個稱呼而已，練習功法就能引來天地能量入體淬煉筋骨內臟精神意志，總之就是能全方位的提升，不過吧，你要到達這一步還差十萬八千里呢，來，接下來我給你細致講解每一個動作以及配合的呼吸節奏，爭取早點學會……”
無名養身功一百多個動作真心不復雜，畢竟是道家功法，偏向柔和，有點太極拳的味道，練習起來不會讓人覺得太累，就如李長安心中想的那樣，那些動作做出來其實和正常活動筋骨沒什么區別，實際上單單是這些動作并沒有什么鳥用，關鍵是其中配套的呼吸節奏，相應的動作配合呼吸就能達到神奇的效果。
其實這套功法，單獨的動作和呼吸節奏都是沒用的，需要兩者結合，分開之后就沒效果了。
李長安不笨，在接下來劉秀的細致講解下，這套簡單卻效果顯著的功法他只花了不到倆小時就學會了。
見此，劉秀站到邊上說：“來來來，你練習一遍給我看看”
李長安點點頭，深吸口氣慢慢的演練起來，在這之前，每個動作和配合的呼吸節奏劉秀都是拆開來教他的，他并未感覺到什么神奇之處，是以心頭有所懷疑，這套功法真的有用嗎？也不怪他懷疑，在他的認知中，武道修煉，哪怕是再簡單的功法練習之后至少也得累一點吧，可在這之前的學習中，那些動作做出來他連汗都沒有流一滴的。
對于李長安的想法劉秀壓根沒在意，有沒有效果接下來就知道了，讓他切身感受比自己說再多都來的有用。
接下來李長安不疾不徐的將養身功從頭到尾的演練了一遍，當他一遍練習完之后頓時瞪大了眼睛，一臉驚奇的表情。
一遍下來，他感覺體內有一股暖流在流淌，四肢百骸都暖洋洋的，別提多舒服了，握了握拳頭，他甚至都感覺到了自己的力量有明顯的增長！
“師傅，這……”呆呆的看著劉秀，李長安被這立竿見影的效果給嚇住了。
聳聳肩，劉秀說：“感覺道了吧，這就是為師交給你的功法的效果，不是我吹，保守估計的情況下，你接下來每天早上練習兩遍，只需三個月時間或許還不到，白天五毒教的那三個人你就能錘死他們了”
“這怎么可能，那三個人那么厲害，至少修煉了十年以上，我三個月的練習，而且每天只需早上練習兩遍就能輕松勝過他們？”李長安難以置信道。
撇撇嘴，劉秀說：“怎么不可能？這可是為師的看家本領，若是沒這樣的效果我豈能每天優哉游哉的過日子？”
李長安張了張嘴，一句話也說不出來，內心被震撼的無以加復，劉秀所說的效果根本就是顛覆了他心中對武道修煉的朦朧認知，三個月堪稱得過且過的練習就比得上人家十年的修煉，這太不可思議了。
盡管這真心讓人難以接受，但他卻是相信劉秀的，畢竟劉秀都會飛了，而且自家師傅也沒必要騙自己不是。
事實是劉秀說他練習三個月就能比得上白天被夏海棠殺的那三個五毒教成員真心是保守的說法，想當初劉秀也只是練習了差不多三個月時間就能一拳捶死墨豹了，那還是當初他沒有全力出手的前提下，所以李長安練習養身功三個月時間能勝過白天的三個五毒教成員劉秀真心沒有吹牛。
不過劉秀覺得這還不夠，李長安必須得盡快成長起來才能應對接下來有可能隨時都會到來的五毒教麻煩，于是他看向李長安說：“這樣，接下來先修煉幾天時間，切記啊，每天只是早上練習兩遍就行了，多了效果不大不說，還會給你帶來損傷，得不償失，等你練習幾天把身體調養好了，我再給你配合專門的藥劑服用練習，那時候你才知道什么叫飛一般的感覺，我估摸著十來天時間你就能達到那三個人的高度，應對五毒教接下來有可能到來的麻煩應該足夠了”
聽到這番話，李長安再度瞠目結舌，十天時間，到達那三個五毒教‘高手’的層次，那可能嗎？
“怎么，不信啊？”看李長安的表情劉秀眉毛一挑道。
糾結片刻，李長安說：“師傅，我不是不信，只是這實在是太難以接受了”
“不管你信不信接受不接受，但這就是事實，十天后你就知道結果了，當然，我所說的是十天后你的身體素質方面能勝過那三個人，其中不包括搏殺經驗，事實是若是將那個時候你的身體素質通過武技轉化為戰力的話，你一個人弄死一堆那樣的家伙跟玩一樣，不過吧，師傅我修的是自身根本，不修武技招式，想把自身身體素質轉化為戰力，你得自己想辦法，別問我，問了我也不會，也別問我為什么不修武技招式，等你未來若是能站在我的高度就懂了，因為壓根用不到，一巴掌就能解決的事情要那么多花里胡哨的招式干啥”劉秀拍了拍他的肩膀說。
越說越離譜了，這會兒李長安整個人都是懵的。
好一會兒，李長安才消化了劉秀灌輸的這些東西，本著師傅不會騙我的想法完全接受了，然后帶著點期待的問：“那師傅，我什么時候才能修煉到如同你那樣會飛的程度？”
聽到這個問題，劉秀摸著下巴說：“理論上的話，兩三年時間就能到達我這種程度吧，畢竟為師我也只修煉了兩年多時間而已”
于是，李長安又瞪大了眼睛，然而他很快就抓住了關鍵點，疑惑道：“理論上？”
“嗯，理論上，這么給你說吧，我教你的這套功法，它只是全方面的提升你的身體素質，近乎無止境一般的提升下去，哪怕是為師如今都還沒有到達極限，但也僅此而已了，這套功法本身并無其它效果，想要飛行甚至和其它的神通妙法，那得你自己去感悟天地，悟到了就會了，悟不到再強求也沒用”劉秀聳聳肩說。
“這樣啊……”李長安若有所思道。
“那可不，小石頭，我給你說啊，練習這套功法，若是不能自行悟得神通妙法的話也只是個莽夫……算了，給你說這些你現在也不懂，以后看你造化吧，當然，很多時候莽就夠了，你也別想那么多”劉秀語重心長道。
對于李長安這個徒弟，劉秀并不打算藏私，可對方最終能達到什么樣的高度那就看他自己的造化和悟性了。
如今李長安也才剛剛學會養身功而已，決定不去想那么多，轉而問道：“師傅，我們是什么門派啊？”
“無門無派”
“那有什么規矩沒有？”
“不能欺師滅祖，不能作奸犯科，個人不提倡顯擺裝逼……嗯，總之就是盡量做一個好人，友情提示，若是哪一天你走上邪路成為大魔頭的話，為師會清理門戶的，這點毋庸置疑”
“弟子遵命，師傅啊，我感覺好餓”
“正常，你剛才練習了一遍功法，是不是感覺跟個餓死鬼一樣？沒事兒，吃飽了就好了”
“哦，師傅啊，你為什么對我這么好？”
“這樣我就能在以后心安理得的指揮你做事情了”
“師傅啊……”
“你煩不煩……”