(貓撲中文)
旺勒建議周易增重之后,并沒有安排具體訓練內容,而是示意今天的訓練可以到此為止了。
對此周易有過體能訓練的經驗之后,已經不奇怪了。也不知道是不是都出自體能教練組的緣故,感覺他們行事都一個風格。
旺勒還告訴周易一定要迅速增重,這樣力量訓練的效果才最好,一個蘆柴棒是很難練出什么力量來的,因為基礎薄弱。
對于“控制體重”這個詞周易并不陌生,看新聞的時候,經常會在冬歇期或者是每個賽季季前集訓的時候頻繁出現。意味著有球員體重超標,需要減肥了。
所以一直以來,周易都認為“控制體重”的同義詞就是“減肥”。
但其實還有一個意思,那就是“增重”。
在車上,聽了周易講述的馬克打量了一下周易,然后點頭表示同意:“沒錯,你確實太瘦了周易,你現在有多重?”
周易回憶道:“上一次還是入隊體檢時秤的。五十八公斤,身高一百七十五厘米。”
“我和你差不多高,我都有六十五公斤,就這樣還被人認為是瘦弱,你確實要增重了!”
回到馬克的家,周易下車卻發現平時總是亮著燈的窗戶今天卻漆黑一片,他還很奇怪呢。
“停電了嗎?”
可是一回頭,就看到了馬路對面別人家的窗戶里投出來的燈光,映照在窗外的人行道上。
“家里沒人?馬克,你媽媽呢?”
“不知道。”馬克下來聳了聳肩,“我們先進去吧。”
他推著周易走到了大門口。
隨后他掏出鑰匙打開了家門,但他并沒有率先走進去,而是讓周易先進。
周易剛剛買進大門,突然一片漆黑的屋內燈火通明,“嘭”的一聲,彩色的紙屑在周易的頭頂上炸開,紛紛灑灑落下來。
這把周易嚇了一跳,他雙手抱頭,迅速下蹲。
與此同時,瓦格納太太跳了出來高喊著:“生日快樂!周易……人呢?”
在她面前的不是周易,而是她的兒子馬克。
馬克低頭朝下看,于是瓦格納太太也低頭朝下看,他們看到了蹲在地上雙手抱頭朝上看的周易。
周易還以為什么東西爆炸了呢,但是當他看清楚瓦格納太太手中噴彩帶的紙筒時,他才知道自己反應過激了……
不是什么爆炸了,而是這個東西噴出來時發出的。
看到周易這幅樣子,瓦格納太太笑了起來:“周易你真是太可愛了!我只想給你一個驚喜,沒想到你受到了驚嚇!你還好嗎?”
“我很好,瓦格納太太……”在笑聲中,周易悻悻地從地上站了起來。“這說明我的反應還是很快的……”
周易站起來之后,瓦格納太太又給了周易一個擁抱:“生日快樂,周易!”
“生日?”
周易愣住了,隨后他才反應過來:“今天是二十二日?”
“對,二月二十二日,你的十八歲生日!”
周易愣在原地。
他沒想到瓦格納太太竟然知道他的生日……不,知道他的生日沒什么,因為這都是公開資料,倒是瓦格納太太竟然還記得自己的生日,這讓他在吃驚之余也很感動。
因為他自己都忘記了呢……
成天沉迷于訓練,都快沒有時間概念了。
又是嘭的一聲,馬克拉響了手中的紙筒,彩帶灑了周易一頭。
“生日快樂,伙計!”
馬克也送上了祝福。
停完車進來的老瓦格納也沖周易笑著說:“生日快樂,周易!”
在異國他鄉,竟然有人給自己過生日,周易感動的不輕。
他揉了揉鼻子:“謝謝你們!”
“別說這種話,周易,你住在我們家里,就是我們的家人!”瓦格納太太將周易引進了餐廳。“今天的晚餐非常豐盛喲!”
周易一眼就看到了擺在餐桌正中的生日蛋糕。
如果在今天之前,面對這么大一個蛋糕,周易內心還要猶豫一下。但是現在他心里一點負擔都沒有。
大蛋糕在他的眼中已經轉化成了肌肉。
教練不是要讓自己增重嗎?
那就使勁吃!
瓦格納太太聽兒子說了教練對周易的要求之后,將盤子里的牛肉都給了周易。大片大片的烤牛肉,配上米飯和蒸胡蘿卜,還有蛋糕、巧克力和冰淇淋,這就是超級高熱量的一頓飯。
不過周易現在需要這樣的飲食。
說到米飯,就不得不說瓦格納太太對周易的照顧真是無微不至。
傳統的德國人其實是很少吃米飯的,就算吃,他們用的米和煮的方式都和東亞地區的有所不同,所以米飯的味道周易一開始吃不慣。
后來瓦格納太太了解到之后,專門去查了查中國米飯的做飯,在德國的中國超市買了一個電飯煲,用中國的方式給周易煮米飯,只給周易一個人煮。
這讓周易感動不已。
所以現在,他能夠在萬里之遙的德國多特蒙德,吃上稍微符合中國人口味的米飯了。
那一頓晚飯,周易吃了很多蛋糕,也吃了很多肉,直到他的肚子徹底塞不下為止。
見周易吃多了,瓦格納太太很貼心地為他沖泡了一杯黑咖啡,幫助他消化。
端著咖啡周易上樓進了自己的房間,打開電腦,登陸qq。
剛剛上線,qq圖標上的頭像就不停地閃爍了起來。
滴滴滴的聲音響個不停。
周易一點上去發現排在最上面的是自己爸爸的qq頭像。
“兒子,你該過生日了吧?說起來這是咱們第一次沒在一起過的生日,不過你媽還是做了一桌好菜,都是你喜歡吃的。可惜你小子吃不到了,全便宜了我!哈哈哈哈!我拍了一些照片,發給你看看,你可以就著這些照片下飯!”
接下來果然是“媽媽的菜十連拍”。
十張照片,都是不同的菜。
看到這些平時在家中經常可以吃到的家常菜,周易笑了起來,他喝了一大口苦咖啡。飯已經吃完,現在只能就著照片下咖啡了。
“十八歲了,成年了,做事做人都要成熟一些了,不要孩子氣,要和你的隊友搞好關系。另外我知道德國啤酒文化很盛行,你已經成年,喝酒這事兒法律上已經管不了你了。但是作為一個球員,酒精這種東西要少粘。特殊的時候可以適當喝一點,但不要過量。酒這個東西不是生活必需品,少了它也不會影響你的生活質量。切記切記……”
“還有,你已經十八歲了,談戀愛這種事情也是很自然的,我和你媽都不會管你。但我還是有一些建議希望你可以聽一下——遇到合適的女孩子可以相處,卻不要把全部精力都放在了兒女情長上。你的人生路還很長,最早遇到的不代表就可以陪你一直走到最后,你媽媽也不是你爸爸我的初戀……現在你更重要的還是事業,男子漢先立業再成家很正常。”
“哦,我和你媽還討論過對象的問題,你人在德國,如果以后能夠成為職業球員,大部分時間必然也都是在國外,我們不強求你必須要找中國女孩子。實際上我們不在乎國籍,關鍵是合適。中國和外國的女孩子,只要善良,對你好,就可以了。這個你自己看著辦吧,只要是你選擇的,我們都尊重你的意見……但還是要帶回來給我們看看的啊!實在是沒辦法回來,也要第一時間把照片傳給我們看看!切記,這非常重要!”
周易翻了個白眼——自己的爸爸考慮的也太長遠了吧?這事情他都現在想都沒去想呢!
他突然覺得自己一滿十八歲,就像是玩游戲滿級了一樣,以前被鎖住的任務線全都解鎖了,一項項新成就出現在自己的眼前,等著自己去完成。
生活一下子變得豐富多彩起來。
可以喝酒,也可以泡妞了。
再去酒吧的時候就不用喝果汁了,可以走到吧臺去很自然地向酒保買酒喝……
成年真好!
看完了爸爸在qq上的嘮叨,周易在下面回復道:
“謝謝媽媽的菜和爸爸你拍的照片,但我必須要說爸爸你沒對準焦,有些照片拍糊了!我在馬克家中度過了一個很愉快的生日,馬克一家真的對我非常好,所以你和媽媽完全不用擔心我的生活。酒我是沒什么興趣的,沒必要不會去喝。至于女孩子嘛……爸爸你想得太多了,我現在的目標是在一線隊踢上比賽呢!對了,我剛剛被從u17調到了u19!距離一線隊僅一步之遙了哦!”
因為國際長途還是比較花錢的,所以周易和他的父母采取了通過網絡來聯系。優點是省錢,缺點是沒辦法實時交流,而且只能看到文字,聽不到聲音。大部分時候,周易都是靠qq和父母交流的,只是偶爾通一番電話,考慮到時差和成本,只能和么做。
和爸爸留完言之后,周易繼續看其他的qq留言,基本上都是自己高中的同學,大家紛紛祝他生日快樂。
周易也每個人都回一句。
不過在一個人出現在他屏幕上的時候,他卻愣了一下。
鄭璐璐的頭像閃爍著,他點開來,竟然也是祝自己生日快樂的。
牙套妹竟然知道自己的生日?
這可真是讓周易想不到。
要知道之前祝自己生日快樂的全都是男生,班里的同學和學校足球隊的隊友們。
女生?
一個都沒有!
周易在學校的時候好像沒什么女生緣,他好女生的關系很一般。當然這里面也有他專心于足球和搞怪,而不怎么接近女生有關系。
但歸根結底,周易并不是那種會讓女孩子容易喜歡上的類型。
尤其是他的性格在女生看來實在是太減分了……
沒想到牙套妹竟然會記得自己的生日。
周易雖然有些驚訝,卻也沒有深究這個問題,畢竟他的生日也不是什么秘密,同班同學快三年了,再加上qq資料中都有,公開的。
所以并不是什么很不可思議的事情。
周易就像回其他同學那樣,回復了一個謝謝,打了個笑臉的表情。然后關閉了聊天窗口。
這時馬克從門口探了個頭進來:“周易,特訓嗎?”
“來!”
周易將筆記本電腦的蓋子扣下來,起身就跟著馬克去了他的房間。貓撲中文