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洪康繼續給她叮囑注意事項：“站樁前喝口水，因為站的時候會出汗。站完后要避風，以免感染風寒。”

王巧婷本來僵直的姿勢，在洪康的調整下緩緩朝著《太極樁》的要領微變。

三分鐘后，她整個人臉蛋紅撲撲的，渾身冒著熱意。

有細汗冒出。

洪康讓她注意好防風：“等你以后體質變好了，就沒事了。”

之后，洪康去藥鋪抓了黨參、炙黃芪、炒白術、白勺、茯苓各三錢；肉桂一錢，熟地黃、當歸各五錢；炒川芎、酒炙甘草各二錢。

又去菜場挑了墨魚、豬肚各二兩，豬肉一斤，生姜一兩，豬雜骨、蔥、料酒、花椒、食鹽、味精各適量。

然后找了戶人家，花了點錢借用他們的灶臺。

趙心川看著這些東西：“師父，你是準備給師妹熬制十全大補湯？！”

他跟著洪康幾年了，平日里洪康也會教他辨認一些藥材。

“你師妹身體外壯內虛，需要補好后才能進行武術修行。”洪康說道，“這十全大補湯你也喝過半年，它可以扶正培本，益氣養陰。”

“而且它不單是一款藥膳，還是一道咸鮮味濃的湯菜，富有營養，滋補身體。”

王巧婷在身旁聽得心里很感動。

心中發誓：以后一定要好好報答師父。

洪康對兩徒弟說道：“來，師父教你們怎么熬制這十全大補湯，以后那么就要自己學著熬制了。”

洪康抽出一塊紗布，把那些中藥材倒進去，扎好口備用。

“巧兒，你去把豬肉、墨魚、豬肚洗干凈；小川，你力氣大一點，這豬雜骨就交給你了，洗干凈后記得捶破；同時把生姜拍破了備用。”

兩個孩子都不是什么嬌慣的的人，很快就處理好了。

洪康已經把火生好了：“把東西都拿過來吧！”

洪康讓兩人將豬肉、墨魚、豬肚、豬雜骨、藥袋放入鋁鍋內，加了適量的水，放入生姜、花椒、料酒、食鹽。

洪康教導兩人：“然后先用武火燒沸，后用文火煨燉，這大約需要一個多時辰。”

“等到鍋里的豬肉熟爛時，撈起切條，再放入湯中。撈出藥袋不用，將湯和肉裝入碗內后，就可以了。”

過了許久。

這香氣彌漫的滿屋都是，王巧婷狠狠地吞了吞口水，她的眼睛幾乎是一直盯著那湯鍋。

開鍋，盛舀。

吃肉，喝湯。

“啊哈”

王巧婷愜意的哈了口氣，滿足道：“真好吃啊！”

趙心川也跟著吃了一碗，他咋咋嘴，回味無窮。

洪康說道：“這鍋留著晚上再吃一次，然后五天后再吃，這幾日，巧兒你通過站樁把這股藥性消化了。”

洪康看了看自己的錢包，心想著這么花的話，錢是如流水般嘩啦嘩啦的出去。

“還好只要把巧兒的身體調理好就行了。”

王巧婷的資質普通，遠不及趙心川，在武術上洪康沒對她有太高的期望，能達到中人水準、身輕體健即可。

“只是，看來得暫時租個院子了，總不能一直住客棧、借用人家的灶臺吧！”

在得知洪康想找落腳處，許雅麗表示不如住到自己家里。

洪康本想拒絕。

可許子浩幾番上門邀請，說是對洪康感激不盡，一定要讓自己盡盡地主之誼云云。

洪康想到許家畢竟是當地富戶，搜集各種材料也方便，就答應了。

剛好自己還要為王巧婷配制安神粥，到時候讓他兒子許天賜跟著一起吃些，對身體有好處。

許子浩見到洪康同意了，欣喜不已。

自從見到洪康那一腳之威，他就一直想加深兩者的聯系。

只是他不知道怎么樣，才能投其所好。

這次有了機會，他自然殷勤不已。

洪康倒沒端著架子，對于許子浩的想法，他多少知道點，只是人之常情罷了。

許雅麗對洪康是如何有這么一身本事，好奇的很。

女子總是對強大的男子報以不同的態度的。

洪康只是說了自己是個江湖人，沒說是出自太極門的。

他有注意到許雅麗似乎對自己有意，但兩人終究不是同道中人，在閑聊中洪康隱晦的說過自己的想法。

許雅麗自然聽出了洪康的隱意，她自認是進步女青年，對這種事是拿得起放得下。

很快就調整好了自己的心理。

“酸棗仁一兩、茯神五錢、黨參一兩、五味子五錢、桂圓肉五錢、糯米半杯、白糖適量。”

“這是安神粥的需要原料，記住了嗎？”

洪康對兩徒弟說道。

上一世他從事醫藥一行，記住了許多的藥方，自己的醫術也有很大提高。

更別說調制一味藥膳了。

看到兩徒弟點頭后，洪康吩咐道：“巧兒你把酸棗仁洗凈，用毛巾吸干，放于砧板上用刀背壓碎，壓得時候小心一點。”

“然后和茯神、黨參、五味子一并放入鍋里面；鍋中加水六杯，將其煮沸。之后用紗布過濾取高濃汁。”

“把米洗干凈，泡于少量清水中半個時辰，再加入濃汁以及桂圓肉煮至成粥，加適量白糖即可食用。”

“這安神粥可以鎮靜安神，斂肺滋腎，生津斂汗。”

有了十全大補湯和安神粥調理，王巧婷的氣色是一天比一天好。

同時許子浩發現自己兒子許天賜，也變得胃口大開，不像以前那樣不喜歡吃飯了。

這讓他很開心。

只是，要是自己兒子能拜那位洪先生為師，就更好了。

也不知道洪先生還收不收徒？！

經過半個來月，王巧婷的氣血充足了不少，洪康把《太極樁》更深層次的要領跟王巧婷說了。

“你要做到有“前后撐”的感覺。”洪康說道，“讓你的兩臂含有向前向外的勁，背部含合向后的撐勁，使背、肩、臂、手構成一個呈內合之形、含外開之勁的圓。”

“你先用身體記住這種“前后撐”的感覺。”

“同時腳底全腳掌著地，十趾抓牢，就像鳥抓住樹干一樣。”

洪康同樣先帶著王巧婷做到正確的姿勢。

那些護院在不遠處看著這邊，想著能不能學到什么東西。

洪康不怕他們看，這其中的勁力沒師父帶著感受一遍，他們最多只能模仿些動作姿勢，學不到精髓。

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