總是自食其果。一天吃掉五六天的東西，能不早死嗎？第三條是嗜肉如命。得病之前，每逢吃飯若是桌上無肉，她就會興趣索然。她還喜歡吃海鮮。”

“第二個不好的睡眠xi慣又是什么？”全有關心地問道，“我平常睡眠也不好，經常熬夜，是不是熬夜不好？”

施得點了點頭：“她總結的第二個不好的睡眠xi慣中，第一條就是長期熬夜。她平時的xi慣是晚睡，她也一直認為，晚睡在她這個年齡階段不算什么大事，也不會晚睡晚出癌癥。而且她認識的所有人幾乎都晚睡，身體都不錯，沒有任何不適，她就認為，晚睡不是什么大不了的事情。但是得病之后，她回想十年來，她基本上沒有在12點之前睡過。”

“從中醫的角度來說，長期熬夜或者晚睡，對身體百害而無一益。熬夜首先直接危害肝臟，熬夜時，人體中的血液都供給了腦部，內臟供血就會相應減少，導致肝臟缺氧，長此以往，就會對肝臟造成損害。所以，長期熬夜等于慢性自殺的說法并不夸張，而是經驗之談。因此，醫生建議人們最晚晚上11點左右開始上床睡覺，次日凌晨1至3時進入深睡眠狀態，才能好好地養足肝血。”

“看來以后我得早睡了，最近幾年明顯感覺身體狀況大不如以前了，我還納悶我這么年輕，怎么會未老先衰，原來是熬夜的原因。”全有點了點頭，心有余悸地說道，“如果不是認識了施大師，聽到施大師講的這些道理，我再長期熬夜下去，說不定什么時候就英年早逝了。”

隨著社會的發展，工作壓力的增大，越來越多的精英英年早逝，其實都是工作壓力過大以及身體負擔過重，再加上長期熬夜所致。本來一天的勞累，要有深度的睡眠才能緩解，但到了晚上，該睡的時候不睡，要么熬夜工作，要么熬夜娛樂，要么熬夜吃東西，種種不良xi慣讓疲憊了一天的身體更加疲憊不堪，就如一臺高速運轉了一天的發動機，到了晚上也不熄火還繼續運轉，肯定會提前報廢。

“不好的睡眠xi慣中，第二條是什么？”全有問道，他現在比連心連慧還關心施得的話題。

施得繼續說道：“第二條是突擊作業。不管是上學期間的考試，還是工作，她反思自己的所作所為之后得出了一個結論，她是一個自控力不強的人，平常的時候晃蕩，

了再突擊作業，突擊的時候，從來不去考慮身體健康，只是把自己當牲口一樣，快馬加鞭、馬不停蹄、日夜兼程、廢寢忘食、嘔心瀝血、苦不堪言。她還記得她的最高紀錄是一天看20多個小時的書，看了兩天半之后去考試。”

盛夏吐了吐舌頭：“我平常做事情也喜歡突擊作業，看來不是一個好xi慣。”

“她得病之后反思她做事從來不是細水長流，而是大力掄大斧地高強度突擊作業，結果就嚴重損害了身體的免疫機能。就好比一輛平時就跌跌撞撞一直不保修的破車，一踩油門就徹天徹夜地瘋跑瘋開半個月。一年搞個四五次，就是鋼筋鐵打的汽車，被這么折騰地開上個二十幾年也就報廢了……”施得微嘆一聲，搖了搖頭，“可惜的是，她反思得太晚了，雖然在她反思之后病情一度出現了好轉，但不久之后，突然惡化，然后宣告不治。”

“啊？”連心張大了嘴巴，“她這么好的一個人，都得了絕癥，還要留下經驗教訓給別人，為什么最后還是死了呢？施大師，為什么好人不長命呢？”

“不是好人不長命，真正的好人，肯定長命。但是不是一個真正的好人，不是由我們定義，而是由法則定義。法則是什么？法則就是誰也無法更改必須遵守的鐵律！就是種善得善、種惡得惡、放生長壽、殺生短命，就是每個人必須為自己的所作所為付出相應的代價，不管是毫發之善還是點滴之惡。”施得心情又沉重了幾分，世間有許多人自認是好人，干的卻是

損人利己的事情，似乎只要干的不是殺人放火的大惡之事就是好人了，其實不是，語善視善行善，別說殺人放火了，連一個惡的念頭都沒有，才是真正的好人。

“梅姐姐真的沒救了？我還是不信，在我眼里，她就是好人，天大的好人，好人不應該死得這么早。”連心雖然聽了施得的故事和道理，卻還是不肯相信，一廂情愿地堅持她的看法，“等梅姐姐好了，我會讓她和施大師見上一面，讓施大師好好為她看一看……”

“連心，不要犟，施大師的話有道理，你應該用心想一想，不要因為梅任幸是你的朋友，你就因私廢公，天心不以人心而改變。”連慧見連心過于固執了，而且固執得不講道理只認死理，就開口勸她，“打一個不恰當的比方，如果梅任幸不是你的朋友，而是你不喜歡的人，你是不是不會堅定地認為她一定會好起來？也不會再認為她的所作所為是對的？”

“姐姐，你怎么向著外人說話？”連心不快地回敬了連慧一個埋怨的眼神，“我不是因為梅姐姐和我的關系而偏心，而是覺得施大師的道理說不通，自古以來吃肉就是人類的天性，為什么那么多人吃肉不得癌癥，偏偏就梅姐姐得了？”

夏花突然嘆息一聲，插嘴說道：“吃肉是動物的天性，不是人類的天性。人生沒有假設，因為亂吃東西得癌癥的人多了，只是因為你不認識所以不知道罷了。你說自古以來吃肉是人類的天性，那么自古以來連綿不斷的戰爭，也是人類的天性了？人類的天性就是殘殺動物和同類，對不對？”

“你……”連心一下被噎得啞口無言，“你這是詭辯。”

“如果人類心中充滿了愛和美好，人類就不會殘殺動物和同類。”夏花不是為了說服連心，而是從內心深處有感而發，是被施得的一番話觸動了內心，“千百年來碗里羹，冤深似海恨難平。欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。我記得看過一個公案，佛陀的弟子曾問佛陀，為什么天下會有戰爭呢？什么時候才能刀兵息止？天下何時得太平呢？佛陀回答，你們若想知道什么時候天下太平，先去聽聽屠門夜半之聲吧！只有屠門不再傳出凌厲的哀嚎聲時，刀兵之劫才能平息！所謂的刀兵劫，就是戰爭。”

據瑞典、印度學者統計，從公元前3200年到公元1964年這5164年中，世界上共發生戰爭14513次，只有329年是和平的。這些戰爭給人類造成了嚴重災難，使36。4億人喪生。損失的財富折合成黃金可以鋪一條寬150公里、厚10米、環繞地球一周的金帶！所以，生活在和平年代不但是難得的幸福，也是無比的幸運。

“可是……”連心還是不相信，還想再爭論幾句，忽然手機響了。

一看來電，連心臉色頓時為之一變，她不顧眾人在場，也不起身回避一下，當即接聽了電話。幾秒鐘后，淚水奪眶而出，放下手機，俯在桌子上，嚶嚶地哭了起來。

出了什么事？眾人面面相覷，不知道好好的連心怎么哭了。

還是連慧更了解自己的妹妹，她拿過手機看了看，搖了搖頭，小聲勸慰連心：“連心，別哭了。”

施得大概猜到了什么，也說了一句：“節哀順變。”

“施大師……”連心不哭了，抬起頭來，“還是被您說中了，梅姐姐剛剛……走了。可是我還是不明白，為什么偏偏是她？”

“不為什么，該是誰就是誰，天道最為公平，從來不會出錯。如果你去采訪百歲壽星，你會發現他們會有一個共同點，就是不愛吃肉，愛吃素，同時隨遇而安，有良好的心態和正常的作息時間。”

“好了，不說這些沉重的話題了，說點開心的事情。”盛夏出面岔開了話題，她今天和施得初次見面，有心向施得當面請教一些問題，“施大師，聽全有說您會相面，請您替我看看，我還能活多久？”

施得差點失笑，一般人向他請教問題，多半是問運氣比如官運財運一類，很少有人上來就問還能活多久的晦氣話題，盛夏有意思，也有個性。

不過……等施得仔細觀察盛夏的面相時，頓時吃了一驚。