第341章 減肥先扔體重秤?品哥一句話全網炸鍋
我，食神判官！專打黑心店！第341章減肥先扔體重秤？品哥一句話全網炸鍋！_wbshuku
第341章減肥先扔體重秤？品哥一句話全網炸鍋！
第341章減肥先扔體重秤？品哥一句話全網炸鍋！
小晴的目光，幾乎是黏在了碗里那塊魚肉上。
潔白，細膩，頂上掛著一星半點的碧綠蔥絲，被一層極薄的、滾燙的熱油鎖住了所有光澤，散發著一種純粹到極致的誘人鮮氣。
這哪里是減脂餐？
這分明是她減肥前，咬牙跺腳去一次高級餐廳才能吃到的“壓軸硬菜”！
晴姐，別愣著啊！快吃！就算是斷頭飯，我們也陪你一起吃！
我感覺品哥在進行一場邪惡的實驗，實驗內容是：如何用美食把一個剛出院的病人再次送進去。
前面的，格局小了，這叫極限壓力測試。
快吃啊！我隔著屏幕都聞到香味了！我要瘋了！
直播間百萬觀眾的催促，混合著陳品那“你再不動筷我就不客氣了”的眼神壓迫，終于讓小晴下定了決心。
她顫抖著手，夾起了那塊魚肉。
魚肉入口。
一秒。
兩秒。
小晴臉上的表情，瞬間凝固。
緊接著，那雙因為長期節食而黯淡無光的眼睛，驟然亮了起來！
魚肉在舌尖的溫度下，幾乎沒用牙齒，就那么輕柔地、蠻不講理地化開了。
一股極致的鮮甜，如同最溫柔的海嘯，瞬間席卷了她荒蕪的口腔。
那不是調味料堆砌出的霸道，而是食材本身最頂級的鮮美，被一種神乎其技的火候與最簡單的調味，推向了巔峰。
蔥絲的清香，姜絲的微辛，薄油的醇厚，還有那一點點蒸魚豉油的咸鮮…
完美交融，層層遞進。
好吃…
太好吃了！
小晴感覺自己貧瘠了數月的味蕾，在這一刻，被一場甘霖徹底喚醒，每一個味覺細胞都在顫栗、在歡呼、在雀躍！
陳品沒搭理她的感動，自顧自地夾了一大塊同樣的魚腹肉，塞進嘴里。
嗯，火候剛好，肉質的嫩滑度完美保留在了那個稍縱即逝的臨界點上。
視網膜上，熟悉的面板驟然亮起。
菜品：清蒸鱸魚 食材新鮮度：92（活魚現殺）
制作工藝評級：85
添加劑分析：無綜合評分：82分 獲得美食能量：82點。
食神辣評：哼，對蒸汽的掌控還算湊合，魚肉的能量結構沒有被粗暴破壞。比起你之前那些亂七八糟的工業垃圾，這總算能讓本神明稍微提起點興趣了。凡人，你的手藝總算沒有玷污這份新鮮的能量源！
食物熱量分析：此份（約250克魚肉）總計約380大卡。蛋白質約55克，脂肪約16克（主要來自魚肉本身和少量淋油），碳水化合物低于1克。
哇！是新鮮的魚肉能量！雖然清淡，但結構很純粹！凡人，快，把那個綠色的菜也給本神嘗嘗！它的能量波動看起來也很清爽！
小饞貓的聲音里充滿了期待和焦急。
陳品咽下魚肉，隨口評價了一句。
“82分的作品，勉強入口吧。”
“噗——”
小晴差點把嘴里的魚肉噴出來。
直播間的彈幕也瞬間歪了樓。
？？？82分？品哥你管這叫勉強入口？你家的入口門檻是南天門嗎？
我懷疑品哥在裝逼，而且我有充分的證據！這表情，這語氣，太到位了！
這就是凡爾賽文學，美食圈分賽區的冠軍選手嗎？
我懂了！品哥的意思是，他自己親手做的，也只能拿82分，至于外面那些餐廳，在他眼里全是負分滾粗！
草！樓上的，你他娘的真是個天才！
小晴把魚肉咽下去，滿臉寫著“離譜”二字看著陳品：
“82分…還只是‘勉強入口’？品哥，您對自己也太嚴格了吧！這…這已經是我吃過最好吃的魚了！您給好多大飯店的分數都沒這么高啊！”
這種一本正經的裝逼，最為致命。
巨大的認知沖擊，讓小晴的腦子徹底亂了。
她看著滿桌豐盛得不像話的菜肴，聲音里帶著濃濃的迷茫和自我懷疑。
“可是…可是品哥…我們真的能吃這些嗎？我以前減肥，教練都讓我吃水煮雞胸和西蘭花，一點味道都沒有…”
她說著，聲音不自覺地低了下去，充滿了無盡的委屈。
那種感覺，就像一個從小被灌輸“大地是平的”孩子，突然有一天，有人開著飛船帶他繞了地球一圈。
世界觀，正在崩塌、粉碎、重組。
破防了，姐妹們，我徹底破防了！
晴姐別說了！我正在啃無味的玉米，感覺嘴里的玉米突然就變成了蠟！
誰不是呢！我以為減肥就該吃苦，就該像個苦行僧！結果品哥告訴我，我只是單純地在虐待自己？
我悟了，我不是在減肥，我是在上刑。
看著小晴和直播間一片“懷疑人生”的哀嚎，陳品知道，氣氛烘托到位了。
他放下筷子，身體向后舒展地靠在椅背上，雙手環胸。
“現在，給你們上減肥第二課。”
他的聲音像有魔力一般，瞬間攫住了所有人的注意力。
“主題：扔掉你的體重秤。”
一句話，石破天驚。
小晴愣住了。
直播間也徹底炸了。
？？？扔掉體重秤？那我怎么知道自己瘦沒瘦？靠意念嗎？
品哥你別鬧！體重秤是我每天唯一的快樂（或者痛苦）源泉啊！
不看體重，難道看感覺嗎？我感覺我每天都在瘦，一上秤胖五斤，這找誰說理去！
陳品看著鏡頭，那眼神像是在看一群鉆牛角尖的傻學生。
“我問你們，你們減肥，是為了讓秤上的數字好看，還是為了讓自己看起來更瘦，穿衣服更好看，身體更健康？”
這個問題，讓彈幕出現了瞬間的凝滯。
“很多人，天天盯著那個數字，今天重了半公斤，就焦慮得想撞墻；明天輕了一公斤，就開心地要獎勵自己一頓欺騙餐。你們的喜怒哀樂，被一個破機器拿捏得死死的。”
“但你們想過沒有，你喝一杯水下去，體重立馬漲一斤。你上個廁所，體重又能立馬掉一斤。這個數字，除了給你添堵，制造焦慮，還有什么狗屁意義？”
“減肥的核心，是降低你的體脂率，是增加你的肌肉量，是優化你的身體成分！而不是單純地降低你的總體重！”
陳“老師”的減肥課堂，再次開講。
“像你之前那種液斷，瘦得快吧？一天掉好幾斤。但掉的是什么？大部分是水，還有你身體里最寶貴的肌肉！肌肉沒了，你的基礎代謝就會斷崖式暴跌！等你恢復飲食，身體就會像個餓瘋了的難民，瘋狂囤積脂肪，然后你就比以前更胖！這就是你們天天喊的‘反彈’！”
陳品指了指桌上那盤油光锃亮的西蘭花炒牛肉。
“而現在，我們吃肉，吃優質蛋白，是為了在減脂的同時，最大程度地保住你的肌肉。肌肉，才是你身體里24小時不停燃燒熱量的發動機！發動機保住了，你才能瘦得健康，瘦得漂亮，才能變成那種別人眼中‘吃不胖’的易瘦體質！”
他看著已經徹底聽傻了的小晴，拋出了最后的總結。
“所以，從今天起，忘了那個數字。”
“把你的注意力，從‘體重’，轉移到‘食物’本身上來。”
陳品拿起筷子，夾了一大塊裹滿醬汁的牛肉，在小晴的碗里輕輕一放。
“記住，能讓你開開心心堅持下去的減脂餐，才是唯一有效的減脂餐。”
“為了好吃，多放兩瓣蒜，多加一勺醬油，那點熱量，根本無傷大雅。”
他頓了頓，用一種無比篤定的語氣，說出了那句足以顛覆百萬人減肥觀的真理。
“讓你吃得爽，比什么都重要。”：wbshuku