第392章 舅舅太狠了！這是奔著奧運會去的嗎？
_老舅別怕，十八個外甥保駕護航！_都市言情_月光 B上午的訓練結束。
三個小家伙像是剛從水里撈出來一樣。
回到別墅，簡單擦拭后，幾人直接癱在了沙發上。
“舅舅…你這是魔鬼特訓啊…”
張藍天有氣無力。
林知秋沒說話，只是點頭。
楚逸更是閉著眼睛，胸口劇烈起伏。
他今天的特訓，相對另外兩位偷懶了不少。
但哪怕這樣，也到極限了！
不過…
他現在居然感覺有點爽！
某種奇奇怪怪的屬性，似乎激活了！
明天繼續！
其他小家伙們也圍了過來，一臉“幸災樂禍”。
“哇，你們好慘啊！”
曾小天遞過來一瓶水。
“幸好我沒去！”
小柚子則心疼地拿著毛巾，給哥哥們擦汗。
“哥哥，呼呼，不累！”
蘇明看著他們的樣子，笑了。
“這才哪到哪。”
“下午的訓練，強度更大。”
“啊？！”
三人同時發出一聲哀嚎。
直播間的水友們也驚了。
“這還不夠？下午還有？！”
“舅舅太狠了！這是奔著奧運會去的嗎？”
“心疼三個小家伙，但…我怎么看得這么爽呢！哈哈哈！”
“期待下午的特訓！舅舅加油！往死里練！”
“有點像學長學姐請愿大一新生軍訓，萬里無云，晴日當空！”
“放心吧！我是專業健身教練，舅舅的訓練強度其實挺合理，并不會過渡！”
午飯時間。
張若若特意按舅舅上午的吩咐，準備了高蛋白、高碳水的營養餐——
牛肉、雞胸肉、意面、蔬菜沙拉。
“若若有心了。”
蘇明毫不吝嗇夸贊。
“嘿嘿，舅舅，他們訓練這么辛苦，得吃好點！”
張若若很開心。
三個小家伙狼吞虎咽，風卷殘云。
高強度的訓練后，食欲格外的好。
包餓的！
午休過后。
下午三點。
太陽依舊毒辣。
蘇明帶著三人，再次來到了訓練場。
小孩子，多曬一會兒太陽問題也不大。
“下午的訓練，主要是耐力訓練和實戰模擬。”
蘇明拿出了三個負重背心。
“每人8公斤，穿上。”
三人倒吸一口冷氣。
8公斤？
這對于他們的體重來說，可不算輕。
“舅舅，穿著這個跑，會不會受傷啊？”
張藍天有些擔心。
“放心，有我看著。”
蘇明語氣不容置疑。
“這是為了提高你們的極限耐力。”
三人只好乖乖穿上負重背心。
“目標，15公里，根據我的速度！”
“跑！”
蘇明一聲令下。
三人咬牙沖了出去。
負重跑的感覺，和空身跑完全不同。
對體能的消耗是成倍的。
剛跑了2公里，楚逸的速度就明顯慢了下來。
他的臉色蒼白，呼吸急促。
這么累？
折磨！
“楚逸！堅持住！”
蘇明在他身邊陪跑。
“調整呼吸！不要想還有多遠，專注于腳下！”
楚逸咬著牙，汗水模糊了視線。
但他沒有停下。
中途。
楚逸實在跟不上了。
蘇明直接將楚逸背起，繼續領跑張藍天和林知秋。
給直播間水友們徹底看呆了。
真沒得噴！
舅舅太強了！
基于搜索引擎技術檢索服務_老舅別怕，十八個外甥保駕護航！_都市言情_月光 最終，幾人都堅持完成了15公里的負重跑。
除了蘇明外，一個個累到虛脫。
其余小家伙們，紛紛上來端水倒茶。
“干得不錯。”
“今天的訓練，到此結束。”
“接下來好好休息，明天繼續。”
說完，蘇明看向楚逸。
“小逸，你今天的表現，出乎我的意料。”
楚逸喘著氣，勉強擠出一絲笑容。
“謝謝舅舅…我感覺，我又行了。”
“我能做到！”
時間很快來到下午五點。
高強度的特訓結束后。
張藍天、林知秋和楚逸三人洗了個澡，恢復了不少元氣。
雖然肌肉酸痛，但精神頭卻很足。
而別墅的廚房里，已經開始忙碌起來。
“若若，這個魚需要再腌制一會兒，更入味。”
蘇明站在張若若身邊，打著下手，順便做教學。
張若若穿著小圍裙，手里拿著鍋鏟，儼然一副小主廚的模樣。
因為熱愛，進步實在太快太快了！
“知道啦，舅舅！”
張若若甜甜一笑，動作熟練地翻炒著鍋里的菜。
香氣四溢。
直播間的鏡頭，也對著忙碌的兩人。
水友們看著屏幕里色香味俱全的菜肴，口水直流。
“我去！這伙食也太好了吧！天天大餐啊！”
“若若小天使太賢惠了！才12歲就這么會做飯！”
“羨慕哭了！我也想要這樣的外甥女！”
“以后誰要能娶到，那才是真正的人生成功！”
“卷總在前面印鈔，若若在后面管家，嘖嘖嘖！”
“好了，這個糖醋排骨可以出鍋了。”
張若若將一盤紅亮誘人的排骨盛出來，小臉上滿是成就感。
蘇明剛準備接過盤子。
突然，口袋里的手機急促地震動起來。
蘇明掏出手機，看了一眼來電顯示。
是一個陌生的本地號碼。
他的眉頭微微一皺。
這個時間點，會是誰？
他這個電話號，知道的人并不多。
蘇明看了一眼正在專心擺盤的張若若，不動聲色地走到廚房外，接通了電話。
“喂？”
電話那頭，傳來一道低沉的聲音。
蘇明靜靜地聽著，表情逐漸變得嚴肅起來。
“好，我知道了。”
“我現在過去，地址發我。”
蘇明掛斷電話，眼神中閃過一絲冷意。
隨后，重新走回廚房。
“若若，舅舅有點事要出去一趟。”
張若若愣了一下，停下手里的動作。
“啊？舅舅，飯馬上就好了。”
“不等你一起吃嗎？”
蘇明搖搖頭。
“不了，事情比較重要。”
“你們先吃，不用等我。”
他走到客廳，招呼其他小家伙們。
“都過來一下。”
孩子們聽到召喚，紛紛圍了過來。
“舅舅，怎么了？”
“沒事，一點小事需要處理。”
蘇明語氣輕松。
“晚飯若若已經做好了，你們待會自己吃。”
“吃完飯乖乖在家里玩嗷，不要打鬧。”
蘇明一邊說，一邊將用于直播的手機，遞給了張若若。
“若若，這個你拿著。”
張若若瞪大了眼睛，有些不知所措。
“舅舅，這…”
“沒事，你幫舅舅播一會兒。”
蘇明笑了笑。
“就拍拍你們吃飯，和水友們聊聊天。”
“舅舅相信你。”
張若若看著手里的手機，又看了看舅舅信任的眼神。
用力地點點頭。
“好！舅舅放心！”
小姑娘的眼神中，透著一股責任感。
必須做好！
直播間的水友們看到這一幕，徹底炸了。
“臥槽！舅舅把直播間交給若若了？”
“這是什么操作？舅舅要去干嘛啊？幽會小姨媽？”
“該不會又去救火吧！”
“若若小廚娘上線！好耶！”
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