老舅別怕,十八個外甥保駕護航!序言小說廣告檢測防護防止閱讀模式 序言提示您:看后求收藏(,老舅別怕,十八個外甥保駕護航!,序言,小說),接著再看更方便。請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式并且關閉廣告屏蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。張藍天如同一支離弦的箭,速度瞬間爆發。
少年矯健的身影在林蔭道上飛速穿梭,帶著不服輸的勁頭。
蘇明嘴角微揚,依舊那副氣定神閑的模樣,不緊不慢地跟在旁邊。
步履輕快,氣息勻稱。
喜歡提速?
那舅舅今天,就好好給你上一課!
兩人速度都不慢,一路上吸引了不少人的目光。
“舅舅,你看那邊那棵樹,長得像不像個老爺爺?”
張藍天一邊跑,一邊故意找話題,試圖打亂蘇明的呼吸節奏。
“嗯,是有點像,胡子還挺長。”
蘇明笑著回應,看出了張藍天的想法,但也不戳穿。
就怕這小家伙,要搬起石頭砸自己的腳咯!
他甚至還有閑心點評路邊的寵物狗。
“那只薩摩耶挺胖的,該減肥了。”
寵物狗:???
你禮貌嗎?!
直播間內,水友們早已笑作一團。
“開始了開始了!兩人試圖互相啟用聊天干擾戰術!”
“這速度可以啊,舅舅真能跟上?別是強撐著吧?”
“感覺舅舅有點裝,等會就氣喘吁吁了!”
“藍天,加速!拉爆舅舅!”
不知不覺,兩公里過去了。
換做平時,這點距離對張藍天來說,只能算是熱身。
可今天全程提速,再加上一路上兩人不停說話。
他額頭上,已經開始微微見汗,呼吸也稍微有些急促。
反觀蘇明,依舊面色如常,氣息沉穩。
甚至還有閑心,和直播間水友們互動幾句。
“舅舅,你…你真不累嗎?”
張藍天終于忍不住,側頭問了一句,聲音帶了點喘息。
“累?”
蘇明故作驚訝。
“我們不是才剛剛開始嗎?”
“不會吧不會吧?真有人跑這么點兒路就頂不住了?”
蘇明一邊說,一邊還加速小跑了兩步,繞著張藍天轉了個圈。
張藍天:…
直播間水友:…
這個逼,裝得清新脫俗,還帶著點欠揍!
“我沒看錯吧?舅舅這體力是怪物嗎?”
“不是,哥們,你真一點兒不帶喘的啊?肺是渦輪增壓的?”
“速度快,還持久!嘖嘖嘖!誰能不愛!”
“說好的跑800米就趴窩呢?騙子!退錢!”
“明明打算看舅舅的樂子,結果發現小丑竟是我自己!”
張藍天咬了咬牙,沒再說話,悶頭繼續加速。
他有點無助!
又是一公里多過去。
張藍天的速度明顯慢了下來,額頭上的汗珠滾滾滑落,浸濕了額前的碎發。
胸口劇烈起伏,大口喘著粗氣。
蘇明依舊穩穩地跟在他身邊,呼吸雖然也比開始急促了些,但遠談不上狼狽。
直播間里,風向徹底變了。
“我錯了,我懺悔!舅舅牛逼克拉斯!”
“這體力,不去參加鐵人三項可惜了!”
“等等!月底那個馬拉松比賽…舅舅不會真要沖個前十回來吧?!”
“啊?兄弟!咱們不都是開玩笑嗎?結果你認真的!”
終于,又跑出一段距離后,張藍天扶著膝蓋,停了下來。
四公里!
半程結束!
這里正好是一排小商業街,幾家便利店和小超市正開著門。
他平時鍛煉,就是跑到這里折返,來回總共八公里,約40分鐘。
蘇明看了看時間,心里快速計算了一番。
一個13歲的孩子,有這樣的速度和體力,的確算優異了。
但馬拉松前十?
還遠遠不夠!
張藍天汗如雨下,看著旁邊臉不紅氣不喘,甚至還有閑心整理了一下發型的舅舅,心態有點小崩。
“舅舅…你…你真的一點都不累?”
少年聲音都有些顫抖,充滿了難以置信。
“還行還行,稍微有點出汗。”
蘇明笑著擺擺手,走到旁邊的小超市,買了兩瓶溫熱的牛奶,遞給張藍天一瓶。
“喏,補充點能量,休息一下再返程。”
看著外甥那一臉懷疑人生的表情,蘇明心里偷樂,嘴上卻開始傳道授業。
“今天感覺特別累是吧?”
張藍天猛猛點頭。
“正常。”
蘇明擰開自己的牛奶,大大喝了一口。
“你今天全程的節奏,比往常要更快一些,身體還沒適應這種強度!”
“其次,全程跟我說話,呼吸和步頻都亂了,能不累嗎?”
“不過歸根結底,本質上還是菜!得練!”
“后面咱們要跑馬拉松,想拿名次,光有體力還不夠!”
“更要學會合理分配體能,控制節奏,對各種突發狀況有所準備!”
張藍天聽著蘇明的話,自己都還沒意識到——
舅舅對他的魔鬼訓練。
已經是現在進行時了!
稍作休息后,兩人踏上了返程的路。
“藍天,注意呼吸!”
“三步一吸,三步一呼,用鼻子吸氣,嘴巴呼氣。”
回去的路上,蘇明不再捉弄張藍天,在一旁耐心指導,聲音溫和。