第一百五十章 方法有效
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“太極拳法妙無窮，掤履擠按雀尾生。
斜走單鞭胸膛占，回身提手把著封。
海底撈月亮翅變，挑打軟肋不容情。
摟膝拗步斜中找，手揮琵琶穿化精。
十字手法變不盡，抱虎歸山采挒成。
肘底看錘護中手，退行三把倒轉肱。…”
楊瑾心中默念上輩子學過的太極拳行拳口訣，雙掌緩緩推動，身體隨著步法不斷變換轉動。
每一次出掌抬腿，都嚴謹無比，動作呼吸，氣力勁道全部到位，他體內的氣血呀隨著他不斷變換的招式在筋脈中來回鼓蕩。
楊瑾現在就感覺自己的身體好像一個水罐子一樣，里面的熱氣在全身骨骼筋脈中蕩來蕩去，渾身酥酥麻麻的。
以前他每次修煉完畢之后，感覺身體脹熱難受的時候，都會主動放開全身毛孔，讓身體里的熱氣，變成汗水流出體外。
雖然每次隨著汗水順著毛孔一股氣的流出，他都有一種酣暢淋漓，很痛快的感覺。
但那種感覺雖爽，熱氣排空之后的疲乏卻讓人感覺空虛，遠不如現在這種酥酥麻麻，熱氣在身體穿梭鼓蕩的感覺舒服。
隨著楊瑾一步步推手換掌，身體的熱氣始終散發不出去，而是在他的筋脈骨骼之內滲透鼓蕩。
練了一會兒，他就感覺到自己的手，腳，身體，都好像被吹過氣的豬一樣，腫起了老大。
不過楊瑾知道，其實自己的手腳身體并沒有真正鼓起來，那都是氣刺激毛孔神經產生的錯覺。
“…十字腿法軟骨斷，指襠錘下靠為鋒。
上步七星架手式，退步跨虎閃正中。
轉身擺蓮護腿進，彎弓射虎挑打胸。
如封似閉顧盼定，太極合手式完成。
全體大用意為主，體松氣固神要凝。”
漸漸的，楊瑾感覺到身體內的熱氣越聚越多，他閉合毛孔的力量竟然不夠了。
發現這種情況之后，他連忙屏氣凝神，將太極拳最后一式打完，然后身形站定，雙手緩緩上提到胸前，雙手外拉而抱圓，同時裹胯而曲膝。
呼吸！
隨著將身體內的一口濁氣完全排盡，楊瑾感覺一切都靜止了，只剩下自己的呼吸聲，接著混元樁的站定，跟著他的氣息一變。
三寶羅漢拳的呼吸吐納，運勁調息之法也跟著一變，呼吸變得十分綿長。
甚至一旁的傅明瑜、沈毅眾人都可以聽到他鼻間進出的氣流聲。
這聲音又顯得十分古拙，便如同真的有一頭老龜在蟄伏，那吐息聲似沾染了千萬年的塵埃。
“剛才我險些拿捏不住氣血，放開毛孔，元氣流失！
看來這是因為我之前全身的氣血都被百毒金蠶蠱凝練過，雖然全身的氣血數量相比以前少了一些，但是在質量和密度強度上卻大大的提高了。
而且現在我體內有百毒金蠶蠱的配合，這吸收藥膳的效率也高了不少，高了足有之前的一倍還多。
再加上隨著慢慢熟練，這走八卦樁，按內三才外八卦的方式鍛煉身法的速度提高了不少。
以形導息，導致體內三寶羅漢拳凝練渾身氣血的速度大大提高。
氣血質量變大，凝練氣血的總量又多，這才導致我一時間進步太快，差點拿捏不住暴漲了許多的氣血。
說起來，總歸是我如今習武的時間太短，打下的武道根基太淺。
再加上百毒金蠶蠱這件天下奇物的奇妙作用太強大，使我在凝血淬體的進度上一下子進步的太多。
這才導致根基有些不穩，拿捏不住渾身沸騰不止的氣血，無法將自身的細微情況掌握自如！”
楊瑾感覺他全身凝練的氣血變得如同鉛汞水銀一樣很厚重，在他的身體內流轉不休。
配合三寶羅漢拳的呼吸吐納，運勁調息之法，全身仿佛有數股氣息隨著氣血在他身體內的骨骼筋脈，五臟六腑中游走不停，或暖或涼，或急或緩。
“天下筑基功法不論淺薄與高深，道理都殊途同歸，無非是內練一口氣，外練筋骨皮。
凝血淬體，固本培元，內壯生息，以至于一陽初動，練假成真，生出內力真氣。
都是從皮、筋、骨、髓，一層一層層層遞進，最終產生的質變，是人體氣血厚積薄發的過程，或者說，是一種循序漸進的生命進化。”
一直寡言少語，裝冷扮酷的龍虎榜六品高手，傅明瑜的五師兄蔡升忽然在一旁出聲指點起楊瑾來。
“多謝蔡大哥出言指點！”
楊瑾用混元樁將全身暴動欲沸的氣血全部梳理完畢，血液中的熱氣全部淬煉身體之后，將混元樁一收，做了個收勢的動作。
將胸中的一口濁氣全部吐盡之后，連忙向蔡升道謝。
蔡升說的這些都是武道修煉中的武學至理，這些東西其實何明修以前也或多或少的給他講過。
只不過那時候，他剛接觸武學之道，還很是懵懵懂懂，根本聽不大懂。
現在楊瑾經過將近二十多天的學習修煉，雖然修為依舊淺薄無比，但是一些武學見識卻增加了不少。
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他可不會再相信前世武俠小說中的離奇編造，盤腿打坐就能把握內息，產生氣感？
“十天半個月枯坐閉關就能練出內家真氣？
別開玩笑了，與練出內家真氣所產生的巨大力量相比，靠冥想打坐就能修煉出威力強大來的內力真氣，這根本不符合能量守恒定律嘛！”
面對楊瑾的感謝，蔡升只是略微的一頷首，臉上的表情依舊是冷冷的，還是那副生人勿進，拒人于千里之外的樣子。
楊瑾知道蔡升此人不愛說話，能回應他的感謝就很不錯。
而且他也發現蔡升此人面冷心熱，要不剛才也不會出言指點他。
沈毅看到楊瑾停了下來，趕緊說：“楊瑾，楊瑾！你看，這豬尿脬里的那些東西都快沒了，現在怎么辦？”
“沒事！等把最后的那一點都輸進張進體內，我就給他起針。
到時候還要麻煩沈大哥你再給他細致的檢查一下，看我的這個方法到底有沒有效？”
“沒問題！我也想看看你這個奇怪的輸液方法到底可不可行？”沈毅一口答應，他的眼神中充滿興奮之色。
這說話間，豬尿脬中僅剩的那點未輸盡的液體也全部都沒有了。
楊瑾也不遲疑，麻利的給張進起了針，作為業余大夫，他還不忘給張進血管的針孔上消了消毒。
“咦！”
沈毅剛把手指搭在張進的脈門上不久，嘴里就發出一聲輕咦。
接著他就很驚訝的說道：“欸！這個方法還真是有效啊，張兄體內的蠱毒竟然真的解了！
而且張兄的脈象也變好了許多，原來滑中有陰，按之即伏，三關如珠，不進不退。
現在脈象雄健有力，不大不小，迢迢自若，分明是元氣恢復，精氣充盈之兆。
不過細查之下，舉之有余，按之不足，脈象為浮陽之相。“
說著他又是翻眼皮，看舌苔，甚至最后還在張進身上放了一小玉碗鮮血，用他身上的不同粉末加在血液里仔細觀察，一副醫學狂人的樣子。
沒有管沈毅在一旁的忙活，楊瑾端過蘇柔燉好的狗肉就開始大快朵頤。
他剛才足足練了半個時辰的武功，肚子早就餓了。
楊瑾吃飯的速度依然很快，狗肉進口，牙齒一磨，連骨頭帶肉就被嚼碎了吞下肚。
發為血梢、甲為筋梢、牙為骨梢、舌為肉梢，楊瑾現在凝血淬體過了一遍，骨骼牙齒堅硬無比，不是大塊的骨頭，禁不住他一咬。
他現在的飯量比之昨天之時，確實明顯又大了一倍。
一是因為他身上蘊養了百毒金蠶蠱這個損耗氣血的大戶。
二是他的氣血被百毒金蠶蠱凝練了一遍之后，要想再進行凝練，所需要的氣血營養要翻倍。
尤其是他現在正處于煉己筑基階段，正是凝血淬體的關鍵時期，每日里消耗的習武資源和補益氣血的珍貴藥材，那都是一筆不小的開支。
當然了，將已經凝練過的氣血經過筑基功法再次凝練之后的氣血，那用來淬體的效果也是大增。
現在他隨著對三寶羅漢拳的修練日深，對運轉這門筑基神功獨門的吐納呼吸、運勁調息之法也越練越熟練。
通過三寶羅漢拳凝血淬體的效率也大增，再加上有太極拳和混元樁進行梳理氣血，輔助淬體，他在筑基三關上的進境將是一日千里。
隨著凝血淬體的進展奇速，他的身體素質也提升很快，不僅骨骼牙齒變得越來越堅硬，就是渾身皮膚也變得越來越光滑水嫩！
最直觀的還是他的那一身變得越來越大的力氣！
就是剛才的這一番鍛煉，他就覺得腿上的配重似乎又有些輕了。
要知道他早上剛又在腿上加了一個沙袋，兩腿之上的沙袋加起來都有十四斤了。
當然了，武功進展神速了，那每天所需要進補的營養物質也相應的要變多。
而且隨著他在凝血淬體以及筑基三關上的造詣越深，根基不斷的變厚，凝血淬體的效果不斷增加。
他以后需要吃的東西不但要更多，而且他以后吃的東西里所含的能量營養也要越高才行。
“楊瑾，你吃慢點，別噎著，看你吃的這么香，我都跟著餓了！”
傅明瑜見楊瑾吃的滿嘴是油，雖然剛吃過早飯不久，肚子不餓，但也忍不住拿了雙筷子跟著吃了起來。