第240章 為了一口吃的,都不講武德了
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江大，露天田徑訓練場。
劉小虎的個人專項是男子跳高，但今天一個上午的時間，他只試跳了三次。
也不知道是因為自己的偶像來了，還是因為訓練出色就能吃到江漁做的營養餐，這三次試跳，劉小虎的成績居然都還不錯。
第一次就跳過了206米，第二次直接就平了自己的最好成績208米！
到了第三次，劉小虎一路助跑到了橫桿前，勐地一躍，他的身體就像一條出水的海豚似的，一個魚躍就越過了橫桿，重重地陷進了海綿墊里。
架得高高的橫桿微微顫了幾下，最終還是沒有掉下來，這意味著，劉小虎的第三次試跳也成功了，而且還打破了自己之前這半年來的最好成績，達到了21米！
完成了這一跳的劉小虎興奮地滿臉通紅，緊握雙拳仰天怒吼起來。
這可是他從來就沒有成功過的高度，他怎么可能不興奮？
可是，還沒等他高興太久，站在一旁冷眼觀察著的林亞輝的一句話，頓時就讓他心里頭拔涼拔涼的，就好像忽然有人沖他的腦袋上澆了盆冰水一樣：
“你看起來好像很開心？嗯？
你的彈跳確實挺不錯的，這大概跟你的跟腱有關系，可這只能代表你的天賦不錯，可不是你努力出來的結果。
說實話，我要是有你這彈跳能力，別說是亞運會冠軍了，就是世界冠軍我也敢去挑戰一下啊！
你的彈跳雖然不錯，可是你的助跑就不是一般差了，那是相當拉胯！
我站在這兒看你試跳了三次！
每一次還沒到起跳的時候，我就能明顯感覺得到，你的速度已經開始慢下來了！
為什么會這樣？
當然是爆發力太差，體能太差，才讓你連這么短短幾十米的助跑距離都跑得氣喘吁吁的，這說明了你的訓練強度還遠遠不夠！
接下來的這段時間里，你什么也別做了，就練助跑！
給我死命地練爆發力和體能！
你放心，今天晚上我會給你專門制定一個專項訓練計劃，只要你能堅持下來，嚴格按照我的計劃來訓練，21米算什么，跳過22米那都是手拿把攥，輕輕松松的！”
劉小虎：“…”
不是，我就只是想著嘗一嘗江師兄做的營養餐到底是什么味兒，你用不著這么較真吧？
殷老魔的魔鬼訓練我都已經快累死了，你現在跟我說我的訓練強度還遠遠不夠，還要我死命地練？
我特么…這世道，還能不能好了？
難道練體育的，就天生注定了要被死艸嗎？！
劉小虎：(┳Д┳)
然而，劉小虎雖然內心是拒絕的，但身體還是很誠實的。
在林亞輝的安排和指導下，這大半個上午的時間，他不是在進行負重訓練，就是在做各種跳躍訓練，每次做完一組訓練休息之后，中間還要穿插一些增強腰腹肌力量的訓練。
總之，大半個上午訓練下來，劉小虎整個人就像是從水里撈出來一樣，渾身上下大汗淋漓，連內褲都濕透了好幾遍。
此刻，剛剛練完一組負重原地跳的劉小虎連負重背心都來不及脫，直接一屁股坐在了地上，躺下去呼呼喘著粗氣：
“再這么練下去，我真的要累死了！”
“你這才訓練了幾組就已經這樣了，從這里就可以看得出，你這體能是有多差勁！”
林亞輝抬手擦了擦額頭上的汗，一臉不屑地瞥了他一眼，撇了撇嘴說道，
“行了，今天上午就到這里吧，等吃了午飯午休一會兒，咱們下午接著來。
你現在趕緊起來把背心脫了，再拍打拍打腰腿，放松一下肌肉，待會兒咱們一起去吃飯。”
林亞輝這段時間雖然是休假期，但他也沒放下訓練，之前安排完劉小虎的訓練項目之后，他自己也跑到一邊訓練去了。
當然了，他的訓練強度可要比劉小虎大多了，畢竟兩個人壓根就不在一個檔次，他已經是國際健將級運動員了，可劉小虎才堪堪國家一級運動員的水準，這中間還差得老遠呢。
光是負重深蹲跳，林亞輝做一組的量，劉小虎起碼得分三組才能完成。
劉小虎聽到林亞輝的話后，閉上眼睛又喘了幾口粗氣，這才費力地從地上爬了起來，彎著腰將死沉死沉的負重背心從身上脫下來扔到地上。
字:大中小第240章為了一口吃的，都不講武德了(2/5)夜間模式→第240章為了一口吃的，都不講武德了(2/5)，要不是現在渾身上下的力氣都被榨干了，他甚至都有一種要飛起來的錯覺。
當然，劉小虎知道這只是自己的錯覺，等再適應一會兒，他還是那個連21米都不一定跳得過去的菜鳥。
他在跑道邊上一邊慢走著，一邊不斷地抬起酸脹的腿腳輕輕抖動著，盡量讓疲憊的肌肉放松下來。
放松了沒一會兒，林亞輝就走過來了，他臉上帶著玩世不恭的笑，朝劉小虎招了招手說道：
“過來吧，去食堂吃飯了！”
“哦。”
劉小虎應了一聲，心里忍不住暗嘆了一聲。
之前被林亞輝批得那么慘，讓他自己都覺得自己很沒用，甚至都開始懷疑自己是不是適合練跳高了，以至于他一直到現在都情緒不怎么高。
盡管他知道，今天的食堂會有江漁師兄做的營養餐，但之前那位陳師姐已經提前說過了，只有在訓練過程中表現好的三個人才有機會分享美食。
他這一上午雖然累得夠慘，但只要看一看林亞輝那種不滿意的態度就能知道，自己的表現連合格都不一定能達到，更別提什么好了。
至于江漁師兄做的營養餐，那更是跟自己有緣無分。
剛剛做完了劇烈運動，大多數人都會有些食欲不振，再加上知道自己吃不上江漁師兄做的營養餐，劉小虎就更是不想去吃飯了。
可是，身為一個體育生，他又不能不去吃，不吃飯就沒法補充一上午消耗掉的營養，最關鍵的是，下午還得訓練呢，要是一直餓著肚子，鐵人也扛不住啊！
“怎么，要吃飯了還不高興？”
看到劉小虎慢吞吞地從跑道那邊走了過來，臉上一絲笑容也沒有，就好像誰欠了他幾百萬似的，林亞輝哈哈一笑，伸出手來拍了拍他的肩膀，打趣著說道，
“這一上午的訓練很累了吧？別擔心，也別怕，因為下午會更累的。”
劉小虎一臉無語，他詫異地轉頭看了林亞輝一眼，哪怕這是他的偶像，他也沒忍住在心里吐了槽：
早就聽說你是個逗比了，沒想到你還真是個逗比！
你不會真覺得你說的這話很有幽默感吧？
“呵呵，不開玩笑了。”
林亞輝看到劉小虎不但沒笑，反而還用一種看傻子的眼神看著自己，也才發現這會兒確實不適合開玩笑，他有些尷尬地干笑了兩聲，又說道，
“對了，你猜猜中午食堂吃什么？”
“不想猜，反正沒什么好吃的。”
劉小虎搖了搖頭，一點都沒有要猜的興趣。
營養餐最主要的作用，是為運動員提供充足的熱能和營養，不但要求酸堿相對平衡，而且還要低熱量低脂肪，口味十分清澹。
像國家隊、省隊還有可能請一些有名的大廚來負責運動員的餐飲，盡量在保證健康的同時追求美味的口感。
但江大的營養食堂顯然做不到這一點，能保證營養健康就不錯了，還要什么自行車？
“哎，你這…”
林亞輝被他這懶散的態度都給氣樂了，他故意嘆了一口氣說道，
“本來看你辛辛苦苦訓練了一個上午，我還想著給你弄一份江漁做的營養餐來犒勞犒勞你呢，沒想到你壓根就不感興趣啊。
那算了，正好王冬凱那邊的隊員挺想吃這份營養餐的，我這就給他們說說，把你這份讓出去好了。”
說著，他就作勢要從口袋里掏出手機來，準備給王冬凱那邊打電話。
“林哥！別，千萬別！我沒說不要啊！”
劉小虎原本還是一副死氣沉沉的模樣，陡然聽到林亞輝這話，整個人像是充了電一般，一下子就“活”了過來。
他一下子撲上去抱住了林亞輝的手，不讓他給王冬凱打電話，兩只眼睛就像是餓狼似的冒著綠光，緊緊地盯著對方，一臉興奮地問道，
“林哥，真，真的有江師兄做的營養餐吃？”
“你先放手，你先放手！”
林亞輝將掛在自己身上的劉小虎使勁甩開來，一臉嫌棄地說道，
“你這一身的臭汗，別再過來了啊！”
劉小虎壓根不在意，依然滿臉激動地追問：
“林哥，你說的是真的？我今天中午真的能吃到江師兄做的營養餐？”
“當然是真的，我還用得著騙你這么個小毛孩？”
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說實話，他也是真沒想到，這小子聽到有江漁做的營養餐吃會變得這么激動，都差點把他的胳膊給拽折了。
不過轉念一想，他又覺得劉小虎的反應也并不算夸張，畢竟連他自己也擋不住江漁那些飯菜的誘惑啊！
哪怕是到了現在，只要回想一下昨天吃的那些菜，他都忍不住想要流口水，更何況是劉小虎這種小屁孩？
這么一想，他忽然覺得，昨天晚上從七號餐房離開之前，陳蕾師姐忽然提出用“江漁做的營養餐”來進行訓練激勵一事，果然是一個絕妙的好辦法。
這些師弟師妹們不但有自己這幫人協助訓練，為他們制定更合理更科學的訓練計劃，而且還有江漁做的營養餐來激發他們的訓練動力，他們怎么可能還會提高不了成績？
想到這里，他又對劉小虎說道，
“今天中午你們所有人都能吃上江漁做的營養餐，不過也只有兩三個菜是他做的，你也知道，他自己還開了餐廳，不可能專門給大家做飯。
不過，也就中午這一餐了，從下午開始，以后還想要吃到江漁做的營養餐，那就真得努力訓練了，要是你訓練得不夠努力，不夠認真，別說江漁做的營養餐了，沒準還得加練呢。
再說得難聽一點，讓你們努力訓練，那也是為了激發你們的潛能，提高你們的成績，這都是為了你們好。
除非你們以后不打算走競技體育這條路，那我現在說的這些話，你可以當作沒聽到。
而且，如果真是那樣的話，那你們還不如現在就想辦法轉專業，何必在這里吃苦受罪？”
這番話，林亞輝說得極其認真，這也算是他這個師兄的肺腑之言了，至于劉小虎能不能聽得進去，他就不管了。
每個人的路都是要自己走出來的，別人說得太多，也不一定有用。
“嗯，我知道的，謝謝林哥！”
劉小虎也不是小孩子了，好賴話還是聽得出來的，他感激地看了林亞輝一眼，說道，
“林哥你放心吧，我肯定會好好練的，保證不讓你失望！”
別的先不管，哪怕只是為了能每頓都能吃得上江師兄做的營養餐，那也得拼了命地訓練啊！
累？累就對了，舒服是留給死人的！
聽了他這話，林亞輝“呵”地一聲笑了出來。
這小子，這可是你自己的人生，能不能有出息那也是你的事，我有什么可失望的？
輕輕搖了搖頭，他也沒去糾正什么，轉頭對劉小虎笑了笑，說道，
“稍微走快一點，咱們要是去晚了，就那些大吃貨，沒準連湯都不會給咱們剩下！”
說著，他就甩開大長腿，朝著一食堂的方向大步走了過去。
“哦哦。”
劉小虎也趕緊邁開還有些酸脹的腿，緊緊跟了上去。
專門為學生運動員提供營養餐的小食堂，就位于一食堂的三樓，面積倒是不大，一百多平的就餐區里，擺著二十來張四人桌椅。
在進門最靠里面的位置，則是打飯窗口，窗口前擺著各種各樣的菜式，其中水果和蔬菜是最多的，肉菜也有，但只有兩三樣。
所有的菜式，看上去全都是清湯寡水的，反正就突出一個字：清澹。
不過清澹歸清澹，訓練過后的學生運動員們所需要補充的營養和能量，這食堂里的飯菜絕對能夠滿足。
而且也完全不用擔心這些食物會不健康，更不用擔心會攝入過多的營養，因為每一道菜都標了營養成分和含量。
平常到了飯點時，這小食堂里是很安靜的，跟其它食堂飯點時熱鬧喧嘩的場面完全不一樣。
這其實也很正常，來這里吃飯的學生大多都被高強度訓練折磨得精疲力盡了，哪還能像其他專業的那些學生那么興奮活躍？
一個個打了飯菜之后，就隨便找個座位坐下來埋頭吃飯，他們也沒那么多話，絕大部分人都是默默吃完了飯，再坐著歇一會兒就又得回去訓練了。
可今天就不一樣了！
林亞輝和劉小虎兩人還沒走進小食堂呢，就被里面的喧嘩聲給嚇了一跳，仔細一聽，還有人在大呼小叫：
“握草！醬雞翅一人兩個，你特么都三個了！營養過剩你知不知道？！”
“滑蛋蝦仁！滑蛋蝦仁給我來一點啊，再不給我，我，我哭給你看！”
“都別搶，都別搶！還特么是大學生呢，有一點素質好不好？！”
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林亞輝和劉小虎兩個人都呆住了，這特么，才剛到飯點就來這么多人了，還搶菜吃？！
照這種情況來看，后面來的人豈不是真的連菜湯都搶不到？
兩個人互相對視了一眼，雖然這一刻都沒有開口說話，但兩個人卻像是都明白了對方的想法，齊齊抬腳，幾步就沖進了小食堂。
林亞輝畢竟腿長腳快，一伸手就拿了兩個不銹鋼餐盤，遞給劉小虎一個后，一臉凝重地對他說了一句：
“跟緊我！”
說完這話，他也來不及再說什么了，一伸手就將擋在前面的一個漢子給撥到了一邊，同時大聲喊道，
“都別搶，先給我來一點！”
那些正在搶食的學生都被嚇了一跳，不過大家都沒理他，在食堂搶飯吃的時候，誰管你是誰啊？
戰場無父子，賭場無兄弟！
飯桌之上，那可是連父子兄弟都沒有，能搶到吃的那才是最重要的！
林亞輝當然也知道，自己就算喊破了喉嚨，別人也不可能給自己讓位置啊，要想搶到江漁做的菜，那就拿出點真本事來！
打定主意以后，他微微往下一坐，又勐地往前一躥，居然硬生生地憑借著自己超強的彈跳力，將自己一百五十多斤的身體壓在了前面那些人的身上！
這一招“泰山壓頂”實在是猝不及防，讓站在他前面的幾個學生大驚失色，連聲“握草”！
后面來的這人，是真不講武德啊，不就是為了一口吃的，至于這么拼嗎？
當然至于了！
這可是江漁做的營養餐，昨天吃過的那桌菜顯然是吃不到了，那今天的營養餐自己也得嘗一嘗啊，好歹也能解解饞不是？
費了九牛二虎之力，林亞輝總算是帶著緊隨其后的劉小虎，一起擠到了窗口前，他抬起頭往窗口里面掃了一眼，心里頓時慶幸不已！
好家伙！江漁做的那幾個菜都快被搶沒了！
要是自己和劉小虎來得再晚一點，那還真的是一點湯都吃不到！
來不及多感慨，林亞輝趕緊將自己的托盤伸了過去，打了一份醬雞翅和一份滑蛋蝦仁。
隨后，他又幫劉小虎也打了一份。
打了兩個江漁做的菜，其他的蔬菜、水果就沒人搶了，畢竟這些東西小食堂里天天都有，而且管夠，大家都吃膩了。
但膩歸膩，蔬菜和水果還是少不了的，林亞輝和劉小虎兩個人又各自要了點自己想吃的東西，就端著餐盤找了一個角落坐下來，開始吃了起來。
到了這會兒，兩個人其實早都餓了，所以也沒什么可客氣的，各自拿起快子，就先夾了一塊雞翅，直接往嘴里塞。
林亞輝昨天才吃了一頓大餐，那味道至今還記得清清楚楚，此刻這雞翅剛一入嘴，他頓時就覺得一股極其鮮美的滋味刺激著舌頭上的味蕾，讓嘴里不斷地分泌出口水來。
他忍不住輕輕一抿，根本就沒有用力，可雞翅上的肉就瞬間脫離了骨頭，只是微微一咀嚼，這雞肉就像化了一般，隨著口水就流進了自己的喉嚨里。
“握草！這雞翅也太好吃了吧！肉質鮮嫩，入口即化，吃上一口，唇齒留香啊！”
林亞輝忍不住小聲滴咕了一句，他連一刻也等不及了，又將另一個雞翅也夾起來塞進了嘴里。
等他再想伸快子時，他這才發現，這該死的小食堂，一個人只給了兩個雞翅，他還想再吃就已經沒了！
小食堂師傅：怪我咯？這里是營養餐食堂，不止是雞翅，所有菜都是按量給的，可不能由著你們的性子隨意吃喝！
林亞輝無奈地嘆了一口氣，這做了運動員，連吃喝都沒了自由，真是苦啊！
他忍不住抬起頭來，看向了坐在對面的劉小虎。
劉小虎這小子吃飯還挺有趣，他不像別人那樣先吃好吃的，再吃不好吃的，正好相反，他每次總是先吃蔬菜和主食，把自己喜歡吃的肉留在最后慢慢品嘗。
林亞輝在吃雞翅的時候，他已經飛快地吃光了蔬菜和主食，連江漁做的另外一個菜滑蛋蝦仁也吃光了，此刻正用手拿著一個雞翅，美滋滋地一點一點地啃著。
光是看他一臉滿足的模樣，就知道這雞翅肯定很好吃！
劉小虎正啃著雞翅呢，忽然感覺到有一股寒意從對面朝自己逼了過來，他忍不住打了個寒顫，睜開眼睛一看，頓時就嚇了一跳。
他看到了什么？
字:大中小第240章為了一口吃的，都不講武德了(5/5)夜間模式→第240章為了一口吃的，都不講武德了(5/5)餐盤！
自己的餐盤…
一想到這里，劉小虎頓時心里一驚，趕緊抬起一只手護住了自己的餐盤，還往一側歪了歪身子，同時一臉警惕地盯著林亞輝。
自己的餐盤里最值得關注的，就是剩下那根雞翅了，他肯定是想搶自己的雞翅！
見到劉小虎就跟防賊似的防著自己，林亞輝一臉無奈，搖了搖頭說道：
“你緊張什么？我就看看，還能搶你的雞翅不成？趕緊吃，吃完還得回訓練場呢！”
說著，他就挪開了目光，繼續低頭吃了起來。
還真別說，這滑蛋蝦仁畢竟也是江漁做的，這味道是一點也不比雞翅差啊！
吃著吃著，林亞輝的心里面忽然就開始泛起一股惆悵的滋味來：