美國牧場的小生活 第21章 新思路
第21章新思路
第21章新思路
回到了家里,把二虎從籠子里放了出來,簡恒看了一會兒電視。還沒有看五分鐘,簡恒就覺得無聊了,摸摸這兒擦擦那兒,想著有什么事情可以做。
對于一個以前一天恨不得工作二十四小時來說的人,經過了一個多月的休息,閑下來有點兒不習慣了,越來越覺得心中有點兒空落落的,似乎總有什么事情還沒有做似的。
坐回到了沙發上,簡恒從冰箱里摸出了一瓶啤酒,擰開了蓋子隨手把蓋子投到了垃圾筒里,靠在了沙發上喝了兩口之后,開始考慮是不是現在就去自己的貯藏室把大奔給放到鄰居那里。
不過當簡恒看到面還掛著太陽的時候不得不放棄了這個想法,怕這時候去貯藏室里面來往的人太多,可能會引來不必要的麻煩,所以簡恒決定還是晚點兒再去。
去不成貯藏室,簡恒于是決定去健身房,把自己現在的高標準身材再弄的凌厲一點兒,把體脂減到十以下。常健身的人都知道,這東西一但形成了習慣就跟抽煙似的,很難戒了,很多人都是練著練著達到了自己目標之后,還想著更好。
想到了這兒,簡恒從沙發上站了起來,開始收拾自己的健身包。
等收拾包的時候,簡恒發現自己原來的健身衣還丟在洗衣籃里,剩下的健身衣都是背心、短褲式的。如果這身材是長久以來練出來的,簡恒自然不怕別人看,不光是不怕估計還得故意顯擺顯擺,但是現在這身材來了太快了,也太匪夷所思了,為了保險期間,簡恒決定先藏一藏,藏上個幾天之后再放到人前顯擺。
想要新衣服自然要去健身用品店,好在現在簡恒得了外掛之后對于錢已經不像是以前那么苛刻了,想到了買新衣服,立馬拿起了包直奔最近的健身用品店。
到了店里看了一圈,簡恒又犯愁了。
為什么?
因為健身用品店中的衣服除了露的就是緊身的,更多的不光緊身而且露,這和簡恒的要求簡直是背道而馳嘛!
不過很快簡恒就想到了一個買寬松衣服,并且還能跑跑跳的好地方。紐約這兒華人可是挺多了,同樣華人文化也是有點兒影響的,這種影響很重要的就體現在武術上,現在不少美國人都喜歡學太極拳之類的中國功夫,這樣自然而然的催生了中式練功夫的熱賣,于是紐約這邊賣中式練功服的地方還挺好找的。
于是簡恒找了一家這樣的店給自己弄了兩套中式練功服,然后直接就奔著健身房而去。
在馬路邊上,簡恒剛找好一個位置停下了車,還沒有等下車就聽到有人敲自己的車窗。
一轉頭簡恒在心里不由的罵了一句發克,因為他看到了亞歷山大現在正一臉笑容的望向了自己。
“嗨!簡”
亞歷山大擺著手,沖著簡恒不住的著,開心說道。
“嗨!亞歷山大,你也來健身啊?”簡恒有點兒口不對心的說道。
亞歷山大說道:“不是,我剛練完,準備出去補充一點兒能量,過一會兒再回來”。
聽到亞歷山大這么說,簡恒的心中不由的松了一口氣。老實說簡恒有點兒不太適應這樣的情況。有些拉丁國家的人是挺熱情的,他們見面不光擁抱還得有貼面禮,哪怕第一次見都抱來抱去,吻來吻去的,普通人都這樣何況是亞歷山大這樣的集郵女,這位要是熱情起來,真不是簡恒這顆亞洲心愿意領教的。
“哦”簡恒從車里出來,關上了車門:“那么我先進去了!”
說完簡恒沖著亞歷山大旁邊的姑娘禮貌的笑了笑,然后轉身穿過馬路,向著健身房的大門走了過去。
坐著電梯上了樓,一進健身房的門,那種明星般的待遇又一次出現了,不住的有人上來和簡恒打招呼,這可不像是以前那樣笑著點點頭的招呼了,很多人都走上來和簡恒聊了兩句,雖說話不多,但是表明現在簡恒從以前的半個影子人轉變成了健身房的小明星。
換好了衣服,出了更衣室,簡恒這邊來到了力量區,準備看看有什么器械旁邊沒有人。
“嗨!”
簡恒一轉臉發現昨天占著深蹲機的胖子站到了自己的旁邊。
“你好!”簡恒挺有禮貌的說道。
“今天準備練什么”胖子自來熟的問道。
“今天不準備單練,我準備把胸、肩、背、核心什么的都活動一下!”簡恒說道。
聽到簡恒這么說,胖子立馬又道:“那你先來練背吧,正好向你請教一下”。
說著胖子也不待簡恒點頭,立馬走了兩步到了下拉器的旁邊伸手拍了一下正在練著的那位。
“喂,讓一下”
簡恒一看剛要阻止,就聽到胖子說道:“這是我的朋友,跟我一起來的”。
聽到他這么說,而且一點兒也沒有挨揍的樣子,簡恒這才把到嘴邊的話給咽了回去。
“你教教我們怎么用,什么樣的動作標準”胖子示意簡恒坐下來。
下拉器算是健身房里的熱門器械,反正幾乎是時刻都有人的,到了人多的時間,這玩意都要排隊。而現在正是健身的熱點時間,見這玩意兒不用排隊,簡恒不再客套,直接坐到了下拉器的凳子上開始給幾人講動作要領。
別看以前簡恒練的不怎么樣,但是動作真的挺標準的,連著講了幾遍,并且糾正了幾人的動作,然后自己這才開始練。
簡恒開始練,結果下拉器的配重差點兒沒夠用,在三人目瞪口呆中,簡恒呼呼的拉了三組,每組都做到了力竭。
“你們練吧,我去練個劃船!”簡恒覺得自家的背已經充分的充血了,決定再做一組劃船鞏固一下成果。
簡恒到了亞鈴架旁邊的時候,發現這仨家伙也跟著過來了。
胖子笑道:“我們跟著學一學!”
聽胖子這么說,簡恒笑了笑,然后開始挑啞鈴,直接從七十磅起挑,最后到了最大的一百一十磅(約50公斤)這才算是選定了。選定了啞鈴之后,簡恒提著啞鈴走到了啞鈴凳的旁邊,一只手扶著凳面,一只手持啞鈴,一條腿站在地上,另一條腿跪在凳面上擺出了一副標準的單臂啞鈴劃船的動作。
每組做了八個換另外一只手,簡恒這邊僅僅做了兩組,發現自己的身邊又圍了一些人。
今天這些人的健身然次比昨天高了一些,其中不少都是那種肌肉壯碩的家伙,就連其中夾雜的仨小妞兒小腹都明顯的幾塊腹肌,很明顯這些人都屬于健身達人。
“挺棒啊,以前怎么沒有見過你?”其中一個三十歲出頭的白人望著簡恒說道。
“.......”簡恒一下子不知道該怎么回答他。簡恒都在這里呆了好幾個月了,這家伙說沒有見過,這讓人怎么接話啊。
就在這時候,一個女人湊到了男人的耳邊說了一句,看樣子是和男人解釋一下這個事情。
“對不起,我看你們亞裔長的都差不多,不太能分的清楚!”男人聳了一下肩說道。
男人都是這個時個固定點兒來的,平常也遇不到簡恒就算是遇到了,他也不會關心一個健身菜鳥,自然不可能記時簡恒。
這下簡恒更無語了,不過簡恒也知道,這家伙平時練的時候跟本沒有興趣關注以前的自己。
“最大力量能到多少?”男人繼續問道。
“沒試過!”簡恒笑了笑:“最大的這兒就是一百一十磅了!”
男人把頭一擺:“要去里面試一試么?里面最大的一百七十磅!”
“今天算了吧,我只是全身簡單的練一下,沒有想著沖大重量”簡恒可沒有興趣和這幫人湊在一起,于是張口推脫說道。
男人聽了也沒有多說什么,想了一下對著簡恒說道:“身形不錯,你有沒有想過往健身教練上發展?”
“現在我還沒有什么興趣”簡恒說道。
雖說嘴上這么說,不過心中不由靈光一閃:對了!拿了錢回到老家我可以開個健身房嘛!
頓時簡恒覺得這是個好主意,賣了車之后,幾百萬美刀在手,自己也不需要健身房有多賺,能維持甚至是略虧都可以接受,主要是保證自己有個事情做,免得自己閑出病來。 請記住:飛翔鳥中文小說網 www.fxnzw.com 沒有彈窗,更新及時 !