第十九章 鷹捉虎撲擒林雀
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“你要學功夫，就要搞清楚功夫是什么！”托尼背著手，侃侃而談。
“這世上有很多種功夫，有的只為殺敵，有的只為健體，還有的就兩者兼顧。我一身功夫的根本，叫做心意拳，這套拳就是集搏擊和健身為一體的拳法，講求由心生意，由意化拳；內外兼修，很是博大精深。”
“當然，學功夫要集百家之所長，心意拳雖然也有搏擊之術，但祖師們創出這套拳法主要是為了健體防身，修身養性，殺傷力反而有所不足。”
“所以我以心意拳為根基，用泰拳、西洋拳、柔術等作為殺敵手段，融和后的功夫，威力更大！”
“我教你的功夫自然要和我同出一脈，所以你也要先學心意拳，先提高你的身體素質，鍛煉你的搏擊意識，再開始接觸其它。”
“心意拳的精髓，只有八個字——由心生意，由意化拳！你要牢牢記住這八個字，好好體味。這套拳在招式方面多為單式，套路也只有四把捶這一套。”
托尼說到這里，后退幾步認真道：“現在你跟著我做，剛開始做的時候，全身不要用力，這叫松練。等把架子練熟了，再用力不遲。”
“來，跟我學。”
托尼做了個起勢的動作，身子微微前傾，整個人氣質頓時為之一變，從神情到細微動作，都給人一種好像猛虎待撲，要擇人而噬的感覺。
巫鵬有樣學樣，照葫蘆畫瓢，可是這姿勢怎么擺怎么別扭，感覺就像是撅著屁股等人踹，又賤又猥瑣。
“不要撅屁股！”果然，托尼很快發現了這點，“提胯，收臀！你屁股一撅，身體的立柱就塌了，身子從胯部上下分了家，形不成整體。這樣還練什么拳？”
巫鵬聽了立刻努力地提胯收臀，可還是怎么做怎么別扭，就是做不好。
托尼表現得很有耐心，不厭其煩地糾正巫鵬的動作。
“來，我教你這個動作的訣竅，你把小肚子微微往上翻，大腿和臀部肌肉自然會收縮，同時還會撬動大腿骨，對膝關節產生一個向上提的力。”
“另外，翻小肚子還可以拽動背肌下拉，和腿部形成上提下拽的對拉張力，讓身體從頭到腳都變成上下互相牽引的彈性整體。這樣一來，這個動作的勢就做出來了…”
光是一個起勢，巫鵬就足足做了半個小時才算記住了要點，做得勉強標準，累了一頭汗。
“記住這個樁的要領，頭頂腳踩，含胸拔背，膝蓋頂拔，胯腰坐提，沉肩墜肘。”托尼說了幾遍，讓巫鵬跟著念，直到他背下來。
然后托尼才開始教下一把套路。
青龍出水，也叫出橫拳。一捶一掌扣合，由下中節起手，弧形打擊中門，直擊彼方胸腹部！
這一把套路起步迅速，動作勇猛流暢，一套拳下來虎虎生威，氣勢十足。其中過步、疾步、墊步、單橫拳、雙橫拳，包含了很多基礎動作。
巫鵬學了有三個小時才算勉強掌握。好在是“松練”，不需要用力，但饒是這樣，三小時過后巫鵬也累得一根小指都不想動了。
托尼卻神采奕奕，好像越練越精神。
看著巫鵬疲憊的樣子，托尼正色道：“知道你為什么會累嗎？因為你的心不專，不靜！發力也是錯的，動作更是一塌糊涂！”
“打拳練功，應該越練越精神才對！”
“尤其是心意拳，在練之前先要把腦筋靜下來，摒除雜念，身心放松，去掉拘束，才能恢復人天生具有的靈感！”
“先松心，后松身。練的時候要全身放松，尤其是兩臂，要松得像繩子拴在肩上一樣。”
“動的時候仍要保持穩靜，不能因為動就把身心的穩靜分散了。”
“怎么動也是有講究的。要用一點點思想上的意思松松的將兩臂掤挑起來，以腰脊之力牽動兩臂，穩靜地出動，把一趟拳演變出來。而不是只用四肢發力。”
“練拳要用心，找它的要領。每做一個動作，要能夠在意識的關注下進行，通過意識調控，才算入門。”
“這樣練得時間久了，拳式一出，不用腦子想，動作就全部到位，你的搏擊意識才算鍛煉出來。”
托尼講得深入淺出，巫鵬這個門外漢聽得又認真，一遍下來他就基本聽懂了，越覺得功夫實在是門精深的學問，很科學，也很哲學，蘊含很多道理在里面。
“今天就教這么多，接下來一個禮拜，你就練這一套把式。”托尼道，“下個禮拜你再來這里，我再教你下一個把式。”
巫鵬點點頭，他不覺得一個禮拜練一套把式有什么問題。相反，他還覺得時間不夠用，怕自己不能練熟。
不過他很快想到一個跟練拳無關的問題。
“托尼哥，平常我該做什么事？”
托尼神秘一笑，道：“你要做的，就是練拳。第一個月學會四把錘，第二個月我教你真正的搏擊術，到第三個月，你再出來做事。”
這是要把自己當隱秘頭馬啊…巫鵬心里暗暗嘆氣，就像王寶的手下阿杰一樣。很少人知道他的名字，也很少人知道他的行蹤，專門替王寶解決他不好出面的麻煩。
不過，這也正好符合巫鵬的心思，讓他去夜店看場子，他也做不來。
“來，鵬仔。讓你見識一下四把錘的真正威力！”托尼突然大笑道。
“四把錘，前打青龍出水，后打白虎縮山，左打鷂子入林，右打烏牛擺頭！”托尼聲如洪鐘，震耳欲聾！
隨著他每喝出一句話，他的身軀也隨之舒展，氣勢如虹，大開大闔。時而如蛟龍出海，時而像餓虎下山，有時身輕如鷂子翻身般靈敏，有時遲緩如烏牛拉犁般拙壯。
托尼的每一招每一式都帶著說不出的韻味和美感，看得巫鵬心血澎湃，忍不住想要仰天長嘯！
“哈！”
一套拳打完，托尼越打越精神，頭頂隱隱有蒸蒸白氣，再加上行云流水般的飄逸動作，看起來宛若神仙中人。
一套拳再從頭打來，托尼一邊打拳，一邊興起而朗聲吟唱：
“輕步站起，虎離窩，縮手回步足落！馬踏虎剪出橫拳，折身鷲擒林雀！迎門鐵臂，撩陰單托，雷劈猴束坐！征櫻挑領，鷹捉撕下前腳（念jue）！”
這一首《念奴嬌》，每一句都和托尼所打出的拳式相匹配，拳詞相應，意境玄妙，簡直炫酷到了極點，讓巫鵬熱血沸騰，恨不能也隨之舞拳！
隨著虎虎生風的拳套，下半闕詞從他每一次走步，每一次出拳，潺潺流淌而出！
“前打青龍出水，疾步踐竄，回轉兩頭卻！在栽鷂膺入鳥林，右躦黃牛擺格！斬手探爪，恨天地無把，氣勢磅礴！一聲驚雷，四把消息全沒！”
“哈哈哈…痛快！”
托尼盡興飄然而去，偌大的拳館，空余被震撼得久久不能平息的巫鵬，癡癡在原地回味，回味無窮。2k網